The Best Alternative Metoder &Naturmedicin for Arthritis

Gigt kan være en smertefuld og liv ændre tilstand. For mange er det ledsmerter forbundet med denne tilstand invaliderende . Mange traditionelle behandlingsmetoder og over -the-counter og receptpligtig medicin er til for at hjælpe med at lindre gigt smerter . Men der er lige så mange alternative behandlingsmetoder og naturmedicin til behandling af gigt. Det er vigtigt at forstå alle de gigt behandlingsmuligheder , før du vælger hvilken der er bedst for dig. Akupunktur

Akupunktur er en gammel kinesisk praksis , der er designet til smertelindring. Selv om det anses for at være en utraditionel medicinsk behandling , er fordelene ved akupunktur bredt anerkendt inden for de konventionelle medicinske samfund. Under akupunktur indsættes tynde nåle i forskellige punkter i kroppen . Nålene hjælpe frigive endorfiner , som igen blokere smerte beskeder fra at nå hjernen.
Massage

Regelmæssig massage kan være ganske nyttigt, når du har brug for at lindre gigt smerter . Hvad mere er, mange finder , at regelmæssig massage hjælper med at øge deres mobilitet og vifte af bevægelse. Massage hjælper til at løsne stive led og slappe stive muskler; det kan fremme heling , fordi det fremmer strømmen af ​​blod og ilt til det ramte område .
Gurkemeje og Cayenne
p Hvis over-the -counter anti- inflammatoriske lægemidler gider din mave, kan du prøve en naturlig anti -inflammatorisk lignende gurkemeje eller cayenne . Forskere ved Central Food Teknologisk Research Institute i Indien og undersøgelser, der sponsoreres af National Center for Komplementær og Alternativ Medicin har vist, at disse to stoffer kan bidrage til at mindske hævelse i leddene og reducere smerter. Gurkemeje hjælper også støtte i fordøjelsesprocessen. Andre naturlige anti-inflammatoriske lægemidler til at prøve omfatter ananas , selleri og brændenælde .
Ginkgo

Ginkgo er et meget populært sundhed supplement til en række årsager, men det er bruges som en arthritis behandling mulighed, fordi det øger omsætning . Forbedret cirkulation reducerer hævelse i leddene og lindrer gigt smerter .
Comfrey

Comfrey er et mindre kendt urt , men det har en bred vifte af anvendelser. Kulsukkerrod kan anvendes til behandling af gigt naturligt af mange årsager. For det første med til at stimulere heling i fuger med arthritis skader. Men det er også en naturlig anti-inflammatorisk , og det øger immunforsvaret .
Glucosamin og Chondroitin

Glucosamin og chondroitin sælges ofte i kombination , og de fungerer godt til behandling af arthritis naturligt. Glucosamin hjælper med at opbygge brusken i leddene , der er beskadiget af gigt . Chondroitin øge mængden af ​​væske i leddene , hvilket gør dem mere stødabsorberende .
Hoteltilbud