Naturlig lindring: Urterapeutiske midler mod gigtsmerter | Gigtfondet

At tage medicin for at lindre smerter og stivhed, du føler i dine led på grund af gigt, er måske ikke din ting. Folk, der foretrækker en mere naturlig tilgang til at behandle gigtsmerter, har held. Ifølge "Arthritis Today", en publikation fra Gigtfondet, findes der en række urterapeutiske midler, der kan lindre symptomerne på gigt (se Ressourcer).

Fakta

The American College of Rheumatology minder gigt-lidende om, at urterapeutiske midler ikke altid reguleres af FDA, og deres effektivitet varierer fra person til person (se Ressourcer). Sørg for at diskutere din tilstand og behandlingsmuligheder med din læge. De fleste urter, der behandler gigt, virker lignende og er ikke ment at blive taget alle samtidigt.

Ingefær

Tørret eller pulveriseret ingefærrod kan lindre ledsmerter og virke som et antiinflammatorisk middel for folk, der har reumatoid eller osteoartrose. Drik op til fire koppe ingefærte dagligt eller tag kapsler eller ekstrakt tre gange om dagen.

Brændenælde

Brændenælde er et andet urterapeutisk middel, der kan både lindre smerter og reducere inflammation i led. Almindelige doser for voksne er tre koppe te hver dag eller, hvis taget i pilleform, ikke mere end 1.300 mg dagligt.

Tordenskjoldranke (Thunder God Vine)

Denne kinesiske urt undertrykker immunsystemet og reducerer inflammation. Brug Tordenskjoldranke til at lindre symptomer på reumatoid artritis. Voksne kan tage 30 mg flydende ekstrakt hver dag.

Djævelens klø (Devil's Claw)

Djævelens klø behandler ikke kun smerter og inflammation ved gigt, men kan hjælpe med at reducere mængden af urinsyre i kroppen (et symptom, der forårsager gigt). Nogle mennesker kan finde, at denne urt øger deres aptit også.