Essiac Ekstrakt: Fordele, Historie & Brugsanvisning

Essiac er en urteblanding kendt for sine immunsystem-styrkende kvaliteter. Den blev oprindeligt udviklet af den canadiske sygeplejerske Rene Caisse i 1920'erne til at behandle kræft (Essiac er Caisse stavet baglæns). Mange bruger Essiac-formlen til at rydde kroppen for giftstoffer og øge energiniveauet. Essiac kan indtages i flere former, men mange brugere laver det til et urtete for at hjælpe med at forbedre generel sundhed dagligt.

Fordele

Essiac er mest kendt for sine evner til at bygge modstand mod sygdom, rydde kroppen for skadelige giftstoffer og fremme heling. Den urtemedicinske formel har også vist at styrke knogler, ledbånd og led, beskytte dem mod strækninger og knusninger. For dem, der lider af forkølelser eller luftvejsinfektioner, kan essiac hjælpe med at bryde op slem i halsen og lungerne. Essiac kan også balancere kroppens kalium- og natriumniveauer for at forbedre cellefunktionen i hele kroppen. Mange tager også den urtemedicinske formel for sine smerte-lindrende egenskaber.

Ingredienser

Essiac er lavet af en omfattende blanding af urter kendt for diverse sundhedsfremmende kvaliteter. Den grundlæggende fire-urte formel består typisk af bardunrod, rød elm-bark, skærsyre og indisk eller tyrkisk rababar. Nogle producenter tilføjer også benedikt distel, tang, rød kløver og vandkarse.

Former

Måske den mest populære måde at forbruge essiac på er et friskbryggent te af de friske eller tørrede urter. Essiac er også tilgængelig i pillekapsler og i en ultra-koncentreret væskeekstrakt.

Dosering

Anbefalet essiac-dosering afhænger af flere faktorer, herunder den primære årsag til at tage essiac og hvilken form der bruges. For dem, der forbruger essiac i te-form, er anbefalet dosering for at opretholde sundhed 3 ounces (ca. 89 ml) om dagen. For dem, der bekæmper sygdom eller rydder op, anbefales en aggressiv dosis på 9 ounces (ca. 266 ml) om dagen. For tilskud i pilleform er anbefalet dosering to til fire piller om dagen, afhængigt af tilstandens alvorlighed. Det foreslåede daglige beløb af væske-essiac er to teskefulde. I alle former er essiac bedst at forbruge på en tom mave mindst to timer efter spising og en time før spising.

Bivirkninger

De fleste essiac-brugere oplever kun milde, hvis nogen, bivirkninger. Nogle brugere klager over diaré og opblåsthed, når de først bruger essiac, men disse symptomer forsvinder typisk med en reduceret dosis. Nogle brugere kan være allergiske over for skærsyre, en almindelig allergen, som kan forårsage milde allergiske reaktioner såsom kløende udslæt, løbende næse, vandende øjne og feber. Folk med visse lidelser rådes til at konsultere deres læge før brug af essiac. For eksempel bør enhver med en historie af nyreproblemer undlade essiac, da urter tyrkisk rababar eller skærsyre indeholder oksalsyre, som kan forårsage nyresten at danne. Diabetes-lidende beder om at bruge essiac-blandinger med forsigtighed, da bardunrod kan påvirke glukoseniveauer. Desuden bør gravide eller ammende kvinder ikke tage essiac. Tyrkisk rababar og bardunrod kan forårsage livmoderkontraktioner og hel rød elm-bark bærer en højere risiko for abort.