Medicinske planter med krampeløsende egenskaber: En camping-guide

Er du ude i camping og rammes af tarmkrampers? Hvis du heldigvis er tæt på nogle af disse medicinske planter, kan deres krampeløsende virkning redde dagen. Uden absolut sikkerhed på plantens identitet og korrekt præparation er det dog bedst at købe et urterapeutisk tilskud eller te i stedet.

Kamille

• Begge typer medicinske urter kendt som kamille – tysk kamille (Matricaria recutita) og romersk/engelsk kamille (Chamaemelum nobile) – har traditionelt været brugt for deres krampeløsende effekt. De tilberedes ofte som te, og kamille's medicinske anvendelse strækker sig tilbage til oldtidens Rom, Grækenland og Egypten. Ifølge University of Maryland Medical Center har kamille krampeløsende egenskaber, der afslapper muskelkontraktioner, især i de glatte muskler i tarmen. Den bruges nogle gange til mavekrampers, irritabel tarm-syndrom, fordøjelsesbesvær, diaré, blæst og kolik.

Almindelig kongelys

• Almindelig kongelys består af 250 arter af familien Verbascum. Den er oprindeligt fra Europa og Asien, men er vel etableret i USA siden midten af 1700-tallet. Den medicinske plante er en lavvoksende roset med blågrå hårblade. Modne planter kan vokse til 1,5 meters højde og producerer gule fembladede blomster sommeren. Kongelys har længe været brugt som krampeløsende middel til lindre mavekrampers og diaré.

Hjelmurt

• Hjelmurt-planter tilhører slægten Scutellaria med over 300 arter. Hjelmurt er bredt brugt som medicinsk urt over hele verden. Scutellaria baicalensis er den mest undersøgte art. Hjelmurt er en flerårig plante, der vokser vild i store dele af Nordamerika. Den producerer blå eller lilla hueformede blomster om sommeren. Den har været brugt i traditionel medicin som krampeløsende, beroligende og antiinflammatorisk middel.

Lavendel

• Lavandula stoechas L. (fransk lavendel) har i århundreder været brugt for sin krampeløsende effekt. Det er en tidligblomstrende busk med lilla kongleformede blomster fra sent forår til sommer. En studie i "Journal of Ethnopharmacology" (juli 2000) konkluderede, at planteudtrækket viser antikonvulsiv og krampeløsende aktivitet, muligvis relateret til calciumkanal-blokerende egenskaber.

Tørneæble (Gidselurt)

• Tørneæble, eller gidselurt, vokser 30-150 cm højt. Planten har tandede blade på 5-20 cm. Den producerer hvide eller lilla trægtformede blomster. Frugten er en pod dækket med tørner. Tørneæble indeholder scopolamin (hyoscin), som kan være farligt, hvis ikke doseret omhyggeligt. Planten har traditionelt været brugt for sin krampeløsende virkning, og moderne medicin bruger stadig scopolamin til dette formål.