Mulberry-blade: Sundhedsfordele og traditionelle anvendelser

Mulberry-blade – en traditionel medicinsk plante

Mulberry og mulberry-blade-ekstrakt er naturmediciner, der er brugt i hundredrevis af år i traditionelle medicinske praksiser. Det gamle kinesiske Materia Medica påstår, at mulberry har en sundhedsfremmende effekt på leveren, og nye studier afslører, at regelmæssig brug af mulberry-blade kan hjælpe med at forebygge eller kontrollere type 2-diabetes ved at undertrykke insulinabsorption. Selvom der er nogle påstande om, at en mulberry-blade-diæt fører til vægttab, findes der ingen videnskabelig evidens for at understøtte dette.

Effekter af mulberry-blade

I kliniske forsøg ved University of Minnesota er vist, at mulberry-blade-ekstrakt reducerer absorptionen af sukker og komplekse kulhydrater hos mennesker, hvilket hjælper med at stabilisere blodsukkerniveauer, et nødvendigt aspekt ved håndtering af type 2-diabetes hos ellers sunde voksne. De bedste effekter er noteret, når det tages før store måltider, som kan forårsage større svingninger i glukose-niveauer. Den aktive bestanddel i mulberry-blade-ekstrakt, der påvirker glukose-niveauer, er kemikaliet 1-deoxynojirimycin.

Overvejelser

The Journal of Agricultural and Food Chemistry offentliggjorde resultater, der viser, at mulberry-blade-ekstrakt måske kan hjælpe med at forebygge nogle former for diabetes ved at undertrykke insulinproduktion, når det tages regelmæssigt og i forbindelse med andre sunde praksisser. Integrativ medicinsk praktiker Dr. Andrew Weil foreslår en dosis på 1 gram før en måltid, samt at spise magnesium-rige fødevarer som bladgrøntsager og solsikkefrø, og omega-3-fedtsyrer, som findes i fisk og fiskolie og også er tilgængelige som tilskud. Disse anbefalinger er ikke blevet evalueret af FDA.

Type 2-diabetes

Type 2-diabetes er den mest almindelige form for diabetes i USA. Det kaldes nogle gange sen-debut eller voksen-debut diabetes, da det er mere almindeligt i voksenalder. Dog kan børn også blive ramt af denne sygdom. Patienter med type 2-diabetes producerer insulin, men deres kroppe er ude af stande til at bruge det eller er modstandsdygtige over for det. Type 2-diabetes kan kontrolleres (eller forebygges) med en sund kost, motion og – i nogle tilfælde – oral medicin. At tilføje mulberry-blade til din kost kan hjælpe kroppen med at behandle insulin, men der findes ingen evidens for, at det påvirker sukkerlyster eller hjælper med vægttab.

Historie af mulberry i medicin

Mulberry er et træ indfødt i Asien og Nordamerika. Hvide mulberry-blade er brugt i hundredrevis af år i kinesisk medicin som et blod-tonikum, og planten har også været en primær fødekilde for silkeorme. Den mere almindelige form af mulberry bærer en lilla frugt, som er sød men fad. Mulberry-frugt anses i Galensk teori og Ayurvedisk praksis for at have kolde og fugtige egenskaber; derfor bruges det til at modvirke varme og tørre symptomer, som feber og hoste.

Ingen kendte bivirkninger

Mulberry-frugt og mulberry-blade er ikke kendt for at have bivirkninger, selvom afgørende test ikke er udført. Mulberry-blade bør betragtes som en forebyggende eller integrativ medicin, og du bør altid konsultere en læge, før du påbegynder en kur af enhver medicin. Mulberry-blade er ikke bevist at fremme vægttab eller undertrykke sukkerlyster, men det er vist effektivt at kontrollere insulinabsorption, hvilket bidrager til kontrol af type 2-diabetes, i forbindelse med en sund kost og motion.

Mulberry Zuccarin

New Nordic Laboratories i Sverige markedsfører et naturligt sundhedsprodukt, Mulberry Zuccarin, der skal være til salg i USA i midten eller slutningen af 2010. New Nordic påstår, at dette produkt reducerer sukkerlyster og fremmer vægttab ved at reducere nedbrydningen af sukker og sænke blodsukker. New Nordic fremmer et regime på en tablet som en del af en daglig kost. Mens kliniske forsøg understøtter påstanden om, at mulberry-blade blokerer kulhydratabsorption i blodet, findes der ingen nuværende forsøg, der understøtter påstanden om, at en mulberry-blade-diæt eller Mulberry Zuccarin-tilskud fremmer vægttab.