Yohimbe Forberedelse
1 tsk. tørret Yohimbe
1 kop vand
1.000 mg ascorbinsyre (vitamin c),
honning eller et naturligt sødemiddel myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
Simre 1 tsk. tørret Yohimbe og 1 kop vand i en overdækket gryde i fem til 10 minutter.
2
Strain og tilføje op til 1.000 mg ascorbinsyre ( vitamin C) for at hjælpe med at forhindre kvalme og forbedre plantens absorption.
3
Tilføj honning eller sødestof til at udholde den ubehagelige smag .
4
Drik 1 til 2 kopper forberedt Yohimbe omkring en time, før du ønsker ønskede virkninger kan finde sted.
Urter Alternativ Medicin