DIY havsalt-bad: Berolig hud og træk toksiner ud

Saltvands-bad-terapi er kendt for at lade din hud føle sig beroliget og forfrisket. Havvandet er kendt for at trække magnesium og kalium ind i blodstrømmen, mens det eliminerer toksiner. Som et resultat bruges havsalt-bade til at behandle dermatologiske problemer såvel som at hjælpe kræft-patienter med at håndtere stråling. Du kan undgå de høje omkostninger ved havsalt-bade på et spa ved at lave dine egne havsalt-løsninger til brug i din egen badekar.

Ting du skal bruge

• Dødhavs-salt
• Æteriske olier
• Glas-krukke

Instruktioner

1. Kombiner 40 dråber af de æteriske olier af dit valg med 32 ounces havsalt

   Brug en glas-krukke til at holde kombinationen, rør eller ryst for at fordje olierne jævnt.

2. Løb et varmt bad, omkring 98 grader Fahrenheit (ca. 37°C)

3. Tilføj havsalt-kombinationen skabt i trin 1

   Brug de fulde 32 ounces. Lad saltet opløse og sætte sig i vandet i et par minutter.

4. Bad i badet i 20 til 30 minutter