Hjem Løsning for en Herbal Foot Detox

I moderne samfund , er folk bombarderet med giftstoffer fra kemikalier indtages , samt fra vand-og luftforurening . Kommercielle detox-programmer er tilgængelige for interne og eksterne udrensning af kroppen . En populær metode til afgiftning af kroppen er at anvende pads til fødderne. Foot detox puder kan enten købes eller gøres på dine egne ved hjælp af urter. Herb Valg

Mange urter har afgiftende egenskaber. Selv om der traditionelt tages som en te eller indtages som et supplement, urter har også fordele, når appliceres . Urter kan blandes og anvendes på fødderne til at trække ud toksiner under søvn , eller de kan gennemsyret og bruges som en fod blød .

Oprettelse af en blanding af gavnlige urter forbedrer toksin- eliminering beføjelser urter. Overvej poke rod for sine anti-inflammatoriske egenskaber samt immun og lymfe udrensning. Echinacearod stiger immunforsvar, og hvidløg er populært for at styrke immunforsvaret og hjerte sundhedsmæssige egenskaber.

Humle blomster kan føjes til detox blanding for hudproblemer som eksem , og også for beroligende nervøse spændinger . Lavendel blomst hjælpemidler med gigt , neuralgi og søvnløshed . Pebermynte blad har antiseptiske og svage bedøvende egenskaber og tilføjer også en behagelig aroma til hjemmelavet detox -behandling.
Proces

Saml de urter, du har til hensigt at bruge til din detox fod pad . Break blade og rødder i små stykker for cirka en fjerdedel kop hver urt. Anbring blandingen i en lille gryde . Tilføj vand nok til at dække de urter og varme, indtil blandingen begynder at koge . Fjern fra varmen, dræn og lad den køle

Oprettelse trædepuderne for urteblanding kan gøres billigt . Men de bør dog være resistente over for utætte. En medicinsk , selvklæbende gaze med plastik opbakning, der er cirka en 3 - til 4-tommer firkantet fungerer godt. Et kvadrat af gaze bakkes op af et stykke cellofan vil også arbejde . Brug medicinsk tape for denne metode, således at det ikke trækker huden, når fjernet.

Placer urteblanding på puden , plast side ud , og tape puden på den bue af foden. Omhyggeligt sat på et par sokker i tilfælde fugt undslipper fra pads. Efter opvågning , fjern trædepuderne og smide dem væk.

For en simpel detox fod blød , plads nok meget varmt vand i en beholder for at dække dine fødder. Tilsæt 2 kopper af æble cider eddike og 2 spsk. cayennepeber . Kast i en række urter. Slap af og suge dine fødder , indtil vandet køler .
Tilsatte ingredienser

Oprettelse af en urteblanding med ekstra ingredienser kan øge den afgiftende virkning af en hjemmelavet fod detox . Havsalt , bentonit ler , bagepulver og Epsom salte kan blandes nemt med urter. Bentonit ler er især nyttigt for tegning ud toksiner.
Stock Anbefalinger

Referencing en encyklopædi af urter er en fordel , når du vælger urter til afgiftning. Listen over afgiftende urter er omfattende og lære om de mange sorter vil tillade dig at oprette mange kombinationer , såsom revitalisere eller beroligende blandinger .
Hoteltilbud