Alternativer til Gurgle Salt

Bortset fra at være en sød godbid , honning har været brugt i århundreder som et helbredende middel både lokalt og internt. Sammen med kalium, calcium og jern, honning bringer en masse af næringsstoffer til bordet. Bland en spiseskefuld honning i din te , eller presse saften af en citron i et glas varmt vand. Du kan også tilføje nogle honning og lad denne naturlige balsam pels din halsbetændelse. Aldrig give honning til børn under et år gammel på grund af sporer i honning , der kan forårsage botulisme hos spædbørn .
Hvidløg

Plan om at bruge dette alternativ til at gurgle med salt , når du ikke har nogen sociale engagementer . Hvidløg er fyldt med allicin , som bekæmper bakterie-og virusinfektioner , som begge kan angribe din hals for at gøre det ondt . To til fire hakket rå fed hvidløg kan tilføjes til dine måltider , eller det kan tages som en tinktur , i tabletter eller olie formular. Se din læge , hvis du tager blodfortyndende medicin , før du bruger hvidløg som et middel .
Goldenseal

Roden af ​​Goldenseal planten er blevet værdsat for hundreder af år for sin anti -inflammatorisk, antibiotikum og antibakterielle egenskaber , blandt andre. Bland de tørrede rødder med te eller købe en tinktur af Gyldensegl og tilsæt 10 dråber til to spiseskefulde vand for at mindske hævelse i svælget forårsaget af slim. Goldenseal kan købes i en helsekostforretning eller på nogle apoteker , men tjek med din læge inden brug, hvis du lider af forhøjet blodtryk , grøn stær eller diabetes eller har haft et slagtilfælde , da Gyldensegl kan fremkalde bivirkninger .

Apple Cider Eddike

Enhver eddike kan gøre det trick , men æble cider eddike er den mest spiselig for dette alternativ til at gurgle med salt. Snup et glas varmt vand og rør i to spiseskefulde af æble cider eddike . Gurgle indtil glasset er tomt, og gentag hver time til halsbetændelse er væk.
Hoteltilbud