Forstå magnetterapi: Fordele, videnskab og evidens

Magnetterapi er en alternativ form for medicin, der virker på basis af, at vores kropp er elektrisk og resonerer på en vis frekvens. Disse frekvenser påvirkes konstant af vores kost, motion, sundhed og andre faktorer, og som et resultat kan vores frekvens have brug for justering. Fremsynere tror, at magneter kan have gavnlige effekter på individets sundhed, selvom magnetterapi betragtes som en pseudovidenskab på grund af mangel på videnskabeligt bevis for det.

Kort historie om magneter

Kinesere har brugt magneter i deres medicin siden ca. 2000 f.Kr. i forbindelse med reflexologi og akupunktur. I det 15. århundrede skrev en schweizisk læge en række artikler, der diskuterede magneters medicinske effekter, med særligt henblik på inflammatoriske processer i kroppen. Senere, i det 18. århundrede, gjorde Michael Faraday en række opdagelser vedrørende magneters helbredende kræfter. Endnu senere, i det 20. århundrede, udførte videnskabsmænd en række studier, der udforskede magneters helbredende effekter på specifikke tilstande såsom ischias, reumatisme og endda kræft. Disse studier har set en udbredt stigning i de sidste få årtier.

Hvordan magneter virker

Magneter hjælper med at helbrede kroppen på en række måder, især fokuseret på kroppens blod, celler og dens inflammationsproces. Magneterne virker i form af magnetfelter, der opererer gennem jernet i blodet. Magneterne placeres tæt på inflammationsområdet, og feltet penetrerer kroppen, hvilket får de påvirkede celler til at reagere og realigne deres ioner. Efter sådanne procedurer vil det område, der er påvirket af inflammationen, gå gennem forskellige reparationsprocesser, som magneterne også vil hjælpe med at stabilisere og styre.

Magnetstyrke

Magneter kommer i forskellige styrker og bruges til forskellige formål. Det er vigtigt at sikre, at du bruger den korrekte magnet til den korrekte anvendelse. Ferritmagneter bruges til helbredelsesformål og bør have en styrke på 800 gauss, men skades nemt. Dog vil de fleste magnetiske helbredelses-smykker og strammer indeholde neodym-magneter, der beholder deres styrke i op til 10 år. En generel regel er, at hvis du ikke kender magnetens styrke, så brug det ikke.

Magnetanvendelse

Afhængigt af din tilstands styrke, bør magnetterapiens anvendelse ændres i overensstemmelse hermed. For en mindre skade som en forstuvning anbefales det, at du bruger fire til seks magneter, der cirkler området med en styrke på 800 gauss. Hvorimod en værre tilstand som diabetes kræver en stærkere anvendelse af at drikke magnetiseret vand og bære magnetiske skoindlæg med minimum 25.000 gauss. Uanset din tilstand, bør du altid konsultere en professionel først.