Hvad menes der med skørbug?

Skørbug er en sygdom forårsaget af mangel på C-vitamin. C-vitamin er essentielt for produktionen af ​​kollagen, et protein, der findes i alt bindevæv i kroppen. Når der ikke er nok C-vitamin, kan kollagen ikke produceres ordentligt, hvilket fører til en svækkelse af bindevævet. Dette kan forårsage en række symptomer, herunder:

* Blødende tandkød

* Let blå mærker

* Træthed

* Svaghed

* Ledsmerter

* Hudproblemer

* Dårlig sårheling

* Anæmi

* Skørbug kan være dødelig, hvis den ikke behandles.

C-vitamin findes i mange frugter og grøntsager, herunder appelsiner, grapefrugter, citroner, lime, jordbær, tomater og kartofler. Det fås også i kosttilskud.