Hypnose & Telekinese: En omfattende guide til forståelse og praksis

Hypnose er et mægtigt værktøj, der giver adgang til det undermedbevidste sind med evnen til at rette mentale og fysiske ubalancer og overvinde livets hindringer. For at lære hypnose, skal du mæstere koncepterne og teknikkerne til at indducere trance. Uddannelse og certificering er imperativer for din succes som hypnotist. Forsøg aldrig at indducere trance uden korrekt forståelse af den hypnotiske proces.

Ting, du har brug for

• Hypnose-certificering

Instruktioner

1. Forstå hypnotiske subjektets sind. Du behøver ikke en grad i psykologi for at forstå koncepter om det bevidste og undermedbevidste sind. Tænk på det bevidste sind som den del, der giver opmærksomhed. Du tænker og oplever verden gennem dine bevidste sind øjne. Det undermedbevidste sind regulerer al den anden information og funktioner af sind og krop. Det bevidste sind kan kun beholde så meget information, før det bliver overbelastet, og det undermedbevidste, eller automatiske svar, tager over. Det sker i dagliglivet, når du føler dig overbelastet eller påvirkes til at købe et produkt fra en fjernsynsreklame.
2. Ved, hvordan man initierer hypnose. At skabe rapport er arguable det vigtigste aspekt af en hypnotisk relation. Vind tillid ved at afvise frygte og sikre klienten, at de vil være sikre i din session. Sørg for, at du er i et kontrolleret og sikkert miljø med lidt støj og distractioner. Vær selvsikker, se i subjektets øjne og spørg altid om tilladelse før du indducerer trance.
3. Lær at genkende tegnene på trance. En god hypnotist er en skarp observatør af nonverbale cues. Folk gli'r ind og ud af trance flere gange om dagen, så du skal justere din tale med deres naturlige bevidsthedsstrøm. Glasblunde øjne, en tør mund og en afslappet krop indikerer trance.
4. Lær hypnotiske inductioner. Ved, hvordan man overbelaster det bevidste sind på en positiv måde. Berolig klienten om, at de føler sig gode og slipper spændinger og bekymringer. Lær forskellige slags inductioner og ken dem godt nok til at reagere på din klients reaktioner.
5. Lær at bruge patter, eller strukturerede sprogmønstre for at åbne det undermedbevidste sind og justere bevidste ønsker med undermedbevidst styrke. Tusinder af forhåndsstrukturerede scripts er tilgængelige for at hjælpe med at håndtere problemer fra neglebid til fedme. Med en god forståelse af sprog og sind, vil du være i stand til at udvikle din egen patter og ikke stole på scripting. Terapeutisk imagery og guidade visualiseringer er mægtige værktøjer til at påvirke varigt ændring.
6. Anvend fordybningsteknikker. Brug progressiv afslapning, trappe og nedtælling fra fem til én som blide, maternelle fordybnere. Anvend teknikker som arm rigiditet, fraktionel hypnose og udfordringer for at fordybe subjektet i en mere paternelle måde.
7. Ved, hvordan man vækker klienten. Tæl opad fra fem til én eller få klienten til at sige sit navn højt. Sørg for, at hun er fuldt vågen, før du forsøger at køre.