Forståelse af Crohns sygdom og potentielle fordele af althæa-te

Crohns sygdom

• De, der lider af Crohns sygdom, lider af en kronisk inflammatorisk tarmsygdom og inflammation af tarmkanalen. Sygdommen kan dukke op overalt i tarmen. Den opdages normalt, efter at personen oplever blodig og/eller vandig diaré, mavesmerter, tab af appetit og feber. Mavesmerterne skyldes normalt tarmafbrydelser, sår eller fistler. Nogle patienter skal have kirurgi for at fjerne en del af deres tarm. Der findes ingen kur for Crohns.

Risikofaktorer

• Dem med jødisk arv er tre til seks gange mere benægt til at udvikle Crohns. Europæisk arv kan også øge dine chancer. Andre faktorer inkluderer familiekronik for inflammatorisk tarmsygdom, cigaretterygning, liv i byområder og eksistens på et højt sukker, lavt grøntsager kost.

Forebyggelse

• Crohns kan ikke forebygges. Men små ændringer i kost og livsstil kan hjælpe med at lindre symptomer. Motion reducerer stress og depression, som Crohns-patienter tender til at lide. En kost rig på frugter og grøntsager er vigtig for at håndtere Crohns-symptomer. Det er vigtigt at undgå mejeri, fedt og krydret mad, som tender til at forværre Crohns.

Althæa

• For at håndtere Crohns-symptomer, tilføj urter til medicinregimen. Althæa, eller Althaea officinalis, er en af de få urter, Crohns-patienter finder lindring i. Den er brugt medicinsk siden oldtidens Grækenland til at behandle blåmærker, blodtab, tandpine, insektstik, hoste, halsondt, fordøjelsesbesvær, diaré og irriteret hud. Den lugter slimhinderne.

Althæa-te

• Den korrekte måde at tage althæa på er i teform. Lad 2 til 5 gram tørret althæa-blade, eller 5 gram tørret althæa-rod, trække i en kop kogende vand. Sig blandingen af og lad den afkøle til en drikkelig temperatur. Drik en kop althæa-te tre gange dagligt. Fordøjelseskanalen vil blive lugtet af mukilagen i althæa.