Leverdetoxificering: Forståelse af hjemopatisk support

Leveren er den største kirtelorgan i det menneskelige legeme. Dens hovedfunktioner er at hjælpe med at bryde ned fedt under fordøjelsen, at gemme energi i form af sukker, at lave nye proteiner, og at fjerne giftstoffer fra kroppen. Når leveren har for mange giftstoffer, kan du opleve træthed, problemer med din stofskifte, og problemer med at behandle fedt. Nogle mennesker fødes med svage lever, mens andre udvikler leverproblemer på grund af miljøgifte eller overforbrug af alkohol. At holde leveren renset kan gøre al forskel i din sundhed og velvære.

Kostændringer

En af de primære måder at holde din lever sund på er at spise en sund kost. At oprette en kost baseret på råvarer, i modsætning til raffinerede og bearbejdede fødevarer er det første skridt til bedre leversundhed. Tilføj mere frisk frugt og dampede grøntsager til dit daglige indtag. Reducer mængden af animaliske proteiner og fedt, du spiser. Desuden, drik mere vand og minimér mængden af alkoholholdige og koffeinholdige drikkevarer, du har hver uge. Alt dette giver din lever en pause.

Urter

Mælketidsel er det bedste tilskud at tage, hvis du vil rense din lever. Denne urt kan både rense leveren og genopbygge dets celler. Leveren er en af de få organer, der kan regenerere sig selv. For at bruge det, tag en standardiseret ekstrakt, der er 80 procent silymarin i mindst 30 dage. Sørg for at rådføre dig med en læge først. Nogle patienter har en dårlig reaktion til mælketidsel på grund af dets östrogene egenskaber. Løvetand er en anden god rensende urt.

Hjemopati

Hjemopati er blandt en af de mildeste midler til enhver lidelse. Det bruger en mere helbredende tilgang til sygdom. I stedet for kun at behandle symptomet, spørger hjemopatiske læger om personens emotionelle, mentale og fysiske tilstande. Lægen bruger informationen til at kombinere en unik blanding af urter i en fordunnet væske til dig. Almindelige urter til at beskytte og helbrede leveren er: arjun eller Terminalia arjuna, pileurt eller Achillea millefolium, skelletidsel eller Chelidonium majus, og hvid bryonie eller Bryonia alba. Doseringen tages normalt under tungen tre eller fire gange om dagen.