Ion-fodbade: Fordele, vejledning og hvad du kan forvente

Et ion-fodbad skal hjælpe din kropp med at rydde og rense, mens du sidder på en stol med fødderne i vandet. Idéen er, at strømmen af varmt vand under dine fødder vil få de positive og negative ioner i vandet til at hæfte sig til de giftstoffer, der er til stede i din kropp. Det antages, at dine celler, energiseret af ionerne i vandet, vil frigive giftstoffer, der har accumulatoret i din kropp hele dit liv. Nogle hævder, at ioniske fodbade vil forbedre immunsystemet, lindre smerter og ledsygdomme, forbedre organfunktion, regulere søvn og hjælpe med at genoprette sig fra sygdomme. Det er dyrt at få et fodbad på et spa; her er hvordan du kan bygge et hjemme.

Ting du har brug for

• 2 skåle
• 2 rustfrie teskud
• 2 stk. 5-fod elektriske ledninger
• Et 9-volts batteri
• Epsom-salt
• Elektrisk tape
• 2 klemmer

Instruktioner

1. Fastgør hver elektrisk ledning til hvert skud med tape.
2. Klem det løse ende af den ene ledning til den negative pol på batteriet.
3. Klem det løse ende af den anden ledning til den positive pol på batteriet.
4. Fyld hver skål med varmt vand nok til at dække fødderne.
5. Læg en teskud Epsom-salt i begge skåle.
6. Placer et rustfrit teskud i hver skål.