Naturlige olier & deres anvendelse

Som sundhedssektoren industrien og dermed forbundne omkostninger fortsætter med at eksplodere, er flere og flere amerikanere henvender sig til alternative , holistiske og naturlige former for medicin, kost og egenomsorg. Uanset om det er naturlige urter og krydderier, økologisk dyrkede frugter og grøntsager eller æteriske naturlige olier , har Moder Natur givet os mest , hvis ikke alle, hvad vi behøver for at leve en sund livsstil . Du behøver kun at undersøge de forskellige anvendelser af naturlige olier til at se, hvor unødvendig mange af vores kemisk behandlet, fremstillede produkter virkelig er. Hair Care
Naturlige olier er meget sundere for dit hår end shampoo og balsam .

Ikke alene har mange af de shampoo og balsam på markedet skade dit hår , men de gør et nummer på miljøet også. I lyset af denne ulykkelige sandhed , er mange samvittighedsfulde miljøforkæmpere henvender sig til naturlige olier til at beskytte og pleje deres hår. Jojobaolie er en fugtighedscreme til tørt hår . Ricinusolie , især når det opvarmes, er godt for beskadiget og tørt hår, mens Vindruekerne og kokos olier er begge kendt for at give håret en naturlig glans.

Hudpleje
Naturlige olier skabe en sund hud.

lavendel, rose , rosmarin og Geranium olier er alle betragtes som sundt for almindelig pleje af huden . Når vi beskæftiger os med hudproblemer såsom acne eller hudorme , kamille , koriander , timian , pebermynte og citrongræs olier er mest effektive. Til tør , sprukken hud , så prøv nogle Calendula -infused olie.

Aromaterapi
Naturlige olier er kernen i aromaterapi.

Ifølge Aromatherapy.com " Aromaterapi er den praksis at bruge de naturlige olier udvundet fra blomster, bark , stængler , blade, rødder eller andre dele af en plante til at forbedre den psykiske og fysiske velbefindende. " Naturlige olier , nogle mener , fungerer som stimulanser til hjernen, når de indåndes . Et stadigt mere populært alternativ form for medicin , den praksis aromaterapi bruger naturlige olier til at hjælpe med smertelindring, behandling af depression og humørsvingninger .
Massage
Naturlige olier har længe været brugt at øge effektiviteten af massage .

Sød Mandel , Jojoba og Arnica er et par af de mere almindelige naturlige olier, der anvendes i massage. Ud over deres beroligende egenskaber , hvor hud og muskler er bekymrede , magt duft er også en grund til mange massører stole så meget på naturlige olier. Naturlige olier fra perikon blomst , Rosenblade og lavendel blade er et par eksempler på olier, der kombinerer beroligende og duftende egenskaber.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler