Virkningerne af Chair Massage

Stol massage er en massage af kort varighed , normalt ti til femten minutter , hvor den person få massage sidder enten i en almindelig stol eller i en særlig massagestol , der giver ham mulighed for at hvile panden ned på en hovedstøtte mens massage terapeut arbejder på ryggen. Ingen tøj fjernes i stolen massage, og ingen olie anvendes. Stress reduktion Effekter af Chair Massage

Stol massage mindsker stress på nakke og ryg. Det øger energi og opfordrer kreativitet og ro, reducerer angst og minimerer spændingshovedpine. Ifølge Journal karrosseri og bevægelse Terapier arbejdsdag stol massage for sygeplejersker resulterede i en betydelig reduktion af stress .
Andre fysiske fordele ved stol massage

Stol massage hjælper mildne de negative fysiske virkninger af gentagne bevægelser på arbejdspladsen , herunder karpaltunnelsyndrom. Det hjælper også medarbejderne håndtere de negative kredsløbssygdomme virkninger af at sidde på ét sted i lang tid . Da meget fysisk ubehag på arbejdet er på grund af dårlig cirkulation , kan stol massage gøre meget for at lindre disse symptomer. Bare den handling at sidde i en massagestol hjælper slappe af ryg og nakke muskler , og giver medarbejdernes øjne en pause efter timer på at stirre på en computer.

Effekter af Chair Massage i arbejdspladsen

Nogle virksomheder nu tilbyde stol massage som arbejdsplads til gavn for deres ansatte. Kan tilbydes stol massage i mange arbejdsmiljøer , og koster lidt at gennemføre. Under stol massage i løbet af arbejdsdagen hjælper medarbejderne øge deres ydeevne , og hjælper dem til at føle sig godt om deres arbejdsplads. Arbejdsgivere, der tilbyder stol massage sende en besked til deres medarbejdere , at de bekymrer sig om medarbejdernes trivsel, hvilket igen øger medarbejdernes loyalitet. Medarbejdere, der modtager stol massage på arbejdet også er mindre tilbøjelige til at lide af arbejds- vedrører muskel-og skeletbesvær , og derfor er mindre tilbøjelige til at være fraværende fra arbejde.
Mulige bivirkninger af Chair Massage

Folk, der har lavt blodtryk kan undertiden svag eller føler utilpas under stol massage . Svimmelhed og svimmelhed er mere sandsynligt med stol massage end med traditionel massage gives på en massagebriks , fordi den person, der modtager massage allerede har hovedet hævet , og dermed har mindre blodtilførslen til hovedet. Mens der er ingen langsigtede skadelige virkninger fra besvimelse under stol massage , bør massage terapeut holde øje for at forhindre svimmelhed . Hvis den, der modtager massage gør faktisk svag , bør massage terapeut hæve benene over hovedet for at hjælpe blodgennemstrømningen tilbage til hjernen.
Hoteltilbud