Hjemmelavet hostemedicin

Når du har en nagende og irriterende hoste på grund af en forkølelse eller influenza , din første reaktion er at købe en over-the -counter hoste medicin. Selvom det er fint, kan mange mennesker med kroniske lidelser ikke tage hostemedicin . Ifølge WebMD , hostemedicin med decongestants øge blodtrykket . Hvis du vil undgå at tage kommercielle hostemedicin , kan du gøre effektiv hjem hoste afhjælpe fra to grundlæggende ingredienser: honning og citron . Ting du skal
Mixing Bowl
Citronsaft
Honning
Vand ( varm og kold)
Beholder med låg
cayennepeber
Ginger
Eddike (valgfri æble cider eddike )
Vis Flere Instruktioner hoteltilbud enkleste hjemmelavet hoste medicin
1

Pour tre spiseskefulde citronsaft i en skål .
2

Hæld en kop honning i røreskålen med citronsaft .
3

Tilsæt langsomt en fjerdedel kop varmt vand til skålen med citronsaft og honning. Rør , som du hæld det i skålen.
4

Hæld din hjemmelavede hoste medicin i en beholder , låg og opbevares i køleskabet for at forhindre fordærves .
5

Drik en eller to spiseskefulde af hoste medicin for at hjælpe med at dulme din hoste og irriteret hals .
stærkere Hjemmelavet hoste medicin
6

Tilføj en fjerdedel teskefuld cayennepeber til en blanding skål.
7.

Tilføj en fjerdedel teskefuld ingefær til skålen.
8

Tilføj en spiseskefuld honning og en spiseskefuld af eddike , fortrinsvis æble cider eddike til en sødere smag.
9.

Tilsæt to spiseskefulde koldt vand. Rør indholdet , hældes i en beholder og opbevares i køleskabet.
10

Tag mindst tre teskefulde af denne løgnehistorie for din hoste efter behov. Vær opmærksom på, at det måske ikke smager så godt som den grundlæggende citron og honning opskrift på grund af eddike og cayennepeber .
Hoteltilbud