|  | Sundhed og Sygdom >  | Alternativ medicin | Energihealing

Sind-rensning med Healing Touch: Guide til ro

Sind-rensning (Mind Clearing) er en teknik, der bruges i Healing Touch til at fremme energiflow og afslapning. Hovedmålet med denne procedure er at rydde sindet, så patienten kan nå en tilstand af fredfuldhed. Den kan bruges til enhver tid for at assistere en person i mental eller følelsesmæssig stress. Lær denne beroligende teknik ved at følge trinnene nedenfor.

Del Én af Sind-rensningsteknikken

  1. Stå bag din klient og centrer dig. Visualiser energi, der trækkes op fra jorden gennem din rygrad og spredes gennem din krop. Når du føler den rolige energiflow, gå videre til næste trin.

  2. Begynd ved at holde dine fingre blidt ved halsen lige over brystbeinet. Som med alle trin, hold positionen i tredive sekunder til ét minut, eller indtil du føler, at fokusområdet bliver fyldt med energi.

  3. Fortsæt Sind-rensningsproceduren ved at placere en hånd (fingre mod loftet) på bagsiden af nakken, mens tre fingre på den anden hånd (håndflade bekvemt sidevendt med fingre vendt mod dig) hviler i midten af klientens pande mellem øjenbrynene.

  4. Placer begge hænder under basen af kraniet, hvor bagsiden af hovedet møder nakken. Stræk nakken omhyggeligt og blidt og hold i 10 til 30 sekunder.

Del To af Sind-rensningsteknikken

  1. Dæk toppen af hovedet med begge hænder hviler (fingre ned) mod bagsiden af klientens kranie. Dine tommelfingre bør hvile på tempelterne.

  2. Lad tre af dine fingre hvile på hver side af klientens hoved lige over ørerne på kraniets indhugninger.

  3. Brug fire fingre på hver hånd til at danne en linje på insiden af øjenbrynene under hårgrænsen.

  4. Sprede fingrene ud, så de nu danner en omvendt "V" fra ydersiden af øjenbrynene til toppen af hårgrænsen.

  5. Positioner dine fingre på kæben omkring området, hvor ledet adskilles, når man gæser.

  6. Strig over pande og ned ad kinderne, mødes på hagen med begge hænder.

  7. Form en kop af kinderne med dine håndflader, holder kæben blidt.

  8. Afslut Sind-rensningsmeditationen ved let at røre din partners skulder eller kysse deres pande (når det er passende).

Energihealing