Lås op for heling: Guide til åndelig energihealing-teknikker

Følelsesmæssige, mentale, fysiske og spirituelle minder gemmes som energi i vores kroppe og kan tage flere former, herunder fysisk og mental sygdom. At lære at forbinde med og bruge helende åndelig energi kan hjælpe dig med at opdage dig selv og behandle de underliggende årsager til stress, angst, smerte og sygdom.

Instruktioner

1. Find en behagelig position, hvor du kan afslappe uden fysisk ubehag eller afbrydelse. Du kan lægge dig, sidde med krydset ben eller i en behagelig stol. Konzentrer dig om at forbinde med den guddommelige Ånd, hvad du end mener, det er. Forestil dig åndelig energi som lys, hvid helende energi.

2. Etabler energistrømme gennem din kropp. Intuition bæres på den energi, der indgår i din kropp gennem dit tredje øje, din rodchakra i din maven og gennem din venstre hånd. Fokuseret intention, spørgsmål eller energi til den ydre verden gennem områder, hvor energi forlader din kropp. Disse portaler omfatter dine fødder, din kronchakra i toppen af dit hoved og gennem din højre hånd.

3. Forbind med den helende åndelige energi ved at visualisere din lyserøde hvide energi smelte sammen med den lyserøde hvide åndelige energi, der indgår i din kropp gennem toppen af dit hoved. Denne energi ankommer fra universets centrum for at fylde din kropp og jordforbinde dig med jorden. Visualiser din energi som de stærke rødder og grene af et træ, der strækker sig både opad og nedad med samme naturlige kraft.

4. Berolig din sind og fokuser på energien, søg efter blokeringer i din fysiske, mentale og følelsesmæssige krop. Visualiser den kraftfulde hvide helende åndelige energi rengøre blokeringerne. Med tid og praksis vil den blide energetiske sum øge sig, og din overordnede spirituelle vibration vil stige, helende din sind, krop og ånd.

5. Brug helende åndelig energiteknikker, når altid du føler dig træt, depresiv eller syg. Husk, at den helende åndelige energi er kærlighed. Accepter subtil vejledning og lad lyset bevæge sig gennem dig altid.