Ørelysning: Fordele, risici & hvad videnskaben siger

Også kaldet ørekoning, er ørelysning en alternativ sundhedspraksis, som praktikanter påstår renser ørerne for voks, giftstoffer og anden opbygning. Som en komplementær behandling for tinnitus, store akkumulationer af ørevoks eller sinusproblemer, mener mange, at ørelysning er en sikker, afslappende og effektiv måde at behandle tilstande af ører og sinusser på. Selvom den prøves af mange, er der et antal sundhedsfagfolk og andre, der mener, at praksisen ikke kun er uvirksom, men usikker. Vær forsigtig ved ørelysning og sørg for at konsultere din læge før gennemførelse af proceduren.

Materialer

• For at ørelyse korrekt, vil du have brug for nogen til at udføre proceduren for dig. Personen, der udfører ørelysningen, bør være erfaren med proceduren og have nogen baggrund i øre-sundhed. Ørelys er rør, der varierer i længde fra 5 til 10 tommer. Rørne er lavet af stof, der er blevet vundet til en tubulær form og derefter dipset i et voks som paraffin eller biervoks. Earcandles.net sælger ørelys lavet af biervoks og valgfrit dipset i æteriske olier. Webstedet for alternativ sundhedspraktiker Lynn Hancher tilbyder ørelys lavet af biervoks, lin, honning og en række urterolier.

  Du vil have brug for ét lys per øre, noget at tænde lyset med, en papptallerken eller fols-pai-pan og et bekvemt sted at ligge ned. Hele proceduren bør tage ikke mere end 20 minutter, men hvis lysningen augmenteres med en massage eller bare en periode af afslapning, kan det tage længere tid.

Proceduren

• Først, få den person, der modtager lysningen, til at få en øreundersøgelse. Det kan lyde ekstremt, men du vil sikre, at hendes ører er sunde og at der ingen abnormaliteter eller andre tilstande, der kan forårsage yderligere skade under ørelysningsproceduren. Hvis du er den person, der udfører proceduren, skal du først have samlet dine materialer i nærheden.

  Før begyndelse, gør et dims-stort hul midten af pai-panen eller papptallerken og sky ørelyset ind i hullet. Dette vil forhindre aske i at falde på personen, der modtager proceduren. Så lad personen ligge ned på siden med hovedet lidt hævet på et lille pude eller pude. Du kan gøre proceduren endnu mere afslappende ved at spille beroligende musik og ved at give en skulder- og nakke-massage.

  Når personen er afslappet, vil du blidt indsætte lyset i den ydre øregang. Aldrig skyv eller tryk noget ind i den faktiske gang. De fleste ørelys er designet med en spids i enden af røret, der tillader lyset at sidde bekvemt i den ydre øregang. En gang sat, tænd den anden ende af lyset og lad det brænde omtrent tre fjerdedele af længden af ørelyset. Under proceduren vil du måske ønske at holde lyset fast på plads. Lynn Hancher foreslår, at ørelysnings-praktikanter forbliver ved personens side under proceduren og holder fast på lysene.

  Du bør også berolige den person, der modtager proceduren, om at hun måske høre et svagt knirkende, sysende eller pop-lyd, men at disse er helt normale. I ethvert tidspunkt under lysningen, hvis den person, der modtager proceduren, klager over endog det mindste smerte, bør du stoppe med at udføre lysningen med det samme.

Advarsler

• Selvom praktikanter af ørelysning mener, behandlingen er effektiv i at fjerne voks fra ørerne, rapporterer artiklen "Ørelysning: Modstridende information, forvirrede forbrukere" af Heather Shenk, Au.D, og Jess Dancer, Ed.D, at i et kontrolleret eksperiment, hvor "lysnings"-proceduren blev udført på et prøverør med menneskeligt ørevoks, var der intet ørevoks fjernet fra røret, ej heller var nogen "sugt" ind i lyset.

  Linda Dahlstrøms artikel, "Ild i hullet! Sandheden om ørelysning – Virker det?" genfortæller Dahlstrøms oplevelser med at modtage ørelysning for at behandle et akut øreproblem. Ifølge Dahlstrom, efter at have talt med Dr. David Leopold af Scripps Center for Interactive Medicine, blev hun informeret om, at proceduren selv fremmer øreskader i stedet for sundhed. Ørevoks (også kaldet cerumen) er faktisk en hjælpsom secretion, som øret skaber for at rydde øregangen for giftstoffer, bakterier og andre snavs, der kan fastsætte sig i øret.

  Hvis du overvejer at udføre eller modtage en ørelysningsbehandling, sørg for, at du er fuldt ud klar over risici og farer ved proceduren.