Sundhedsmæssige fordele af eddike

Længe siden, folk anerkendte den helbredende egenskaber af eddike . Selvom eddike er ikke en kur alle , det har mange gavnlige egenskaber. Eddike kan tages internt eller anvendes topisk. Eddike anvendes til at forbedre den generelle sundhed og for at behandle en række specifikke lidelser . Typer

hvid destilleret eddike har ingen sundhedsmæssige fordele. Det er æble cider eddike, der er krediteret med helbredende egenskaber snarere end hvid destilleret eddike , som oftest bruges til rengøring. Brug økologisk æble cider eddike til at høste de mest sundhedsmæssige belønninger. Økologisk æble cider eddike kan findes i de fleste helsekost butikker .
Acne

Eddike har antibakterielle egenskaber . Det er også en naturlig antiseptisk. Eddike er godt for huden og kan anvendes til behandling af acne . OrganicPassion.info anbefaler både intern og ekstern brug af æble cider eddike for de bedste resultater i opklaringen acne. Bland en opløsning af eddike og vand og anvende med et stykke vat to til tre gange dagligt. Brug denne løsning som en astringerende til fedtet hud. Æble cider eddike er endda bruges til at reducere forekomsten af ​​alder pletter og cellulite. To til tre kopper eddike til en balje med vand .
Halsbetændelse

Innvista.com anbefaler gurgle med æble cider eddike til at lindre og hjælpe med at helbrede en halsbetændelse. Brug en 50/50 blanding af æble cider eddike og vand til at gurgle . Gentag adskillige gange om dagen. Skyl munden grundigt efter gurgle .

Eddike kan også fjerne dårlig ånde . Æble cider eddike slagsmål infektion og bakterier, der forårsager infektion og dårlig ånde.

Apple cider eddike hjælper også styrke immunforsvaret og hjælpemidler i opklaringen sinus infektioner .

Digestive Disorders

Apple cider eddike er hjælpemidler i processen med at nedbryde og absorptionen af ​​fødevarer . Den sure sammensætning af eddike modvirker vækst af bakterier , svampe og vira i tarmkanalen og genopretter pH balance derfor forebygge mange fordøjelsesforstyrrelser. Bland 2 tsk. æble cider eddike i 8 ounce vand to til tre gange dagligt for at hjælpe fordøjelsen. Ifølge oplysninger på Innvista.com drikke æble cider eddike og vand før måltider kan forbedre fordøjelsen .
Gigt

Apple cider eddike kan hjælpe med at lindre smerter og stivhed i gigt . Soak de angrebne led i en opløsning af æble cider eddike og vand eller anvende en klud dyppet i blandingen til området. Egetforbrug af æble cider eddike kan også være til gavn for gigt ramte . Den sædvanlige dosis er 2 tsk. af eddike i en 8 ounce glas vand to til tre gange om dagen. Rosabay.com hedder det, at en del af æble cider eddike kaldet æblesyre kan bryde op urinsyre indskud i leddene , der forårsager gigt smerter .
Vægttab

Folk, der har svært ved at tabe vægt kan henvende sig til æble cider eddike . Det er uklart, hvordan æble cider eddike hjælpemidler vægttab, men drikker en opløsning af eddike og vand før måltider synes at gøre det trick. Æble cider eddike kan også tages ufortyndet. Ifølge Rosabay.com , æble cider eddike øger stofskiftet og forbedrer metaboliske proces at få kroppen til at bruge mere energi og lagre mindre fedt .

Overvejelser

For dem, der kan ikke tåle smagen selv når de blandes i et glas vand, tilsæt en skefuld honning til at forsøde smagen . Honning har flere gavnlige egenskaber af sine egne, så ved at tilføje honning du høste de sundhedsmæssige fordele af begge produkter.
Hoteltilbud