Hvad er fordelene ved kokosolie kapsler

? Mens olivenolie er mest kendt som " sund olie , " kokosolie er stigende popularitet som muligvis en endnu sundere alternativ. Mens kokosolie har utallige sundhedsmæssige fordele , er billig og har været brugt som et supplement i århundreder sundhed, ligesom enhver olie, det kan være rodet til at tage i flydende form. Dette gør det til en god kandidat til at blive taget i kapselform , så du kan nyde alle de næringsstoffer af kokos i en praktisk og rene pakke. Historie

Kokosolie er blevet brugt af indfødte i tropiske områder i tusinder af år . Kokos palme blev kendt som " livets træ " i disse traditionelle samfund . , Forskning i 1970'erne på kokosolie bestemmes imidlertid , at dets høje niveauer af mættede fedtstoffer gjort det en usund valg. Disse undersøgelser blev senere fundet at være fejlbehæftet , fordi ringere kvaliteter af hydrogenerede kokos olier blev brugt i forsøgene , der ikke var repræsentative for de ejendomme i naturlig kokosolie.

Relaterede Sundhed Artikler