Bath Detox Soaks

Badning at afgifte kroppen kan gøres med urter, salte eller visse æteriske olier. Kroppen detoxifies naturligt og kontinuerligt gennem leveren , nyrer, lymfeknuder og hud . Huden er det største organ i kroppen og afgifter gennem sveden . Den ældgamle tradition for opblødning i kurbade eller varme kilder skyldes delvis til deres have afgiftende egenskaber. Historie

Badning for sundhedsmæssige fordele har været en del af mange kulturer : japansk, russisk , tyrkisk , muslimske , romerske , græske og egyptiske kulturer har alle brugt badning at øge skønhed og øge sundheden. Mineraler i visse naturlige vulkanske varme kilder har været kendt for at bringe sundhedsmæssige fordele for brugerne siden oldtiden. Svovl er et sådant element, der er nu bevist at støtte i afgiftning samt ledsmerter og stivhed.

Fakta

Badning til afgiftning formål, er baseret på ideen om at vi frigiver toksiner i del gennem huden. Ved badning i ingefær , for eksempel, vi fremkalde en sved , der accelererer en naturlig kropsfunktion . Epsom salte er magnesiumsulfat . Magnesium er nyttigt for lempelse trætte muskler , mens sulfater har vist sig at fjerne giftstoffer fra kroppen. Badning i Epsom salte kan trække giftstoffer fra kroppen, mens lindre trætte muskler , i henhold til Epsom Salte Rådet. Døde Hav salte har vist sig at indeholde sulfater og kan også lindre muskelsmerter og samtidig fjerne giftstoffer. En anden afgiftende bad er den traditionelle japanske bad bruge tang, som siges at fjerne giftstoffer og blødgøre og forskønne huden.
Funktioner

Det vigtigste element i enhver afgiftende bad er sved . Disse bade er normalt mellem 20 til 30 minutter i varmt vand og ingen længere. Badet skal være så varmt som kan tolereres , og badende bør forblive i kun det angivne tidspunkt. Efter badet , skal badende ligge ned , dækket og lade kroppen til at svede ud toksiner . Sveden proces kan tage timer til slut og må forlade badende føle sig svag . Normalt dyb søvn følger en afgiftende bad.