ADHD Alternativ Medicin

ADHD kan være en vanskelig lidelse for den enkelte at overvinde , men er der en mellemvej mellem traditionelle lægemidler og ingen behandling overhovedet ? Heldigvis er der alternative medicin for ADHD , der kan være effektiv og er meget sikrere end Ritalin og andre traditionelle lægemidler. Naturmedicin

Snarere at dreje direkte til Ritalin , kan enkeltpersoner se til naturlige og urte-behandlinger for ADHD . Ifølge Naturmedicin for ADHD, nogle af de mest effektive urter til at behandle ADHD , er: " gingko biloba, kalot , kamille, Gøtu Kola , og avena sativa . " Disse plantelægemidler berolige nervesystemet , således at patienterne er i stand til at fokusere på opgaven ved hånden uden at blive konstant distraheret ved at vandre tanker og hyperaktivitet. Naturlægemidler behandlinger er et godt alternativ til lægemidler , fordi de ikke har nogen negative bivirkninger eller de sundhedsmæssige risici forbundet med Ritalin brug.
Kost

Styring kosten af en individ, som lider af ADHD er en anden metode til behandling og helbredelse ADHD. Bortset fra at reducere indtaget af sukker og tomme kalorier i dem ramt af ADHD , er det vigtigt at forbruge de rigtige fødevarer at erstatte disse kalorier . Fødevarer, der er høj i fedtsyrer som Omega-3 og Omega -6 bruges til at bygge nerve-og hjernevæv og som sådan støtte sund vækst og hjernens funktion. Fødevarer, der er rige på omega -6 omfatter vegetabilske olier og margarine . Fødevarer, der er rige på omega -3 omfatter hørfrø , laks , makrel og sardiner.
Motion

Når det bruges sammen med en velafbalanceret kost og naturlægemidler kosttilskud , kan motion spiller en vigtig rolle i at kontrollere ADHD. Snarere end at lade børn til at bruge rigelige mængder af tid foran tv , computer eller videospil , er det afgørende , at de bruger en passende mængde tid uden at dyrke sport og motion. Fysisk træning hjælper børn til at holde sig i form og reducerer muligheden for, at de vil spise usunde fødevarer ud af kedsomhed . Det hjælper også til at reducere de frie radikaler i kroppen og blot giver dem mulighed for at være mere fokuseret , fordi de har mindre energi vælder op inde i dem .
Få en ekspert udtalelse

for at skabe den rette kombination af naturlægemidler , kost og motion for et barn med ADHD er det vigtigt at konsultere en homøopatisk læge , læge og ernæringsekspert . Arbejder sammen et barns fortalere kan oprette en specialiseret plan for at stimulere barnet og vurdere , hvilke metoder der fungerer bedst . Det er også vigtigt at kontakte barns lærer at overvåge succes eller fiasko af en bestemt behandling i et akademisk miljø .
Advarsel

Inden jeg påbegynder en alternativ behandling regime for børn med ADHD , er det vigtigt at konsultere en læge . Dette er især afgørende , før brat stopper enhver ADHD medicin, da det kan skabe bivirkninger og tilbagetrækning for barnet. Desuden skal du sørge for at underrette barnets læge , før du begynder nogen form for urtemedicin behandlinger for at sørge for, at naturmedicinen ikke vil reducere effekten eller konflikt med anden medicin, som barnet kan tage.