H.O.P.E.-formlen: Forstå Dr. Brenda Watsons tilgang til fordøjelsessundhed

I 2006 introducerede Dr. Brenda Watson H.O.P.E.-formlen med hendes bog "The H.O.P.E. Formula: The Ultimate Health Secret." H.O.P.E.-formlen hævder at kunne rette fordøjelsesproblemer med en speciel kombination af produkter.

Funktioner

Høje-fiber kosttilskud, Omega-3 fedtsyrer, probiotika (specielle mikrober, der forbedrer fordøjelsessundhed) og enzym-tabletter udgør H.O.P.E.-formlen, ifølge Dr. Watson.

Fordele

Dr. Brenda Watson hævder, at hendes H.O.P.E.-formel kan kurere irritabelt tarm-syndrom, halsbrænd fra fordøjelsesbesvær, overmaer af gas og andre problemer, der skyldes dårlig fordøjelse.

Formlens funktion

Ifølge Dr. Watson har det menneskelige fordøjelsessystem brug for en 4:1 ratio af gode bakterier (probiotika) til onde. Omega-3 fedtsyrer er nødvendige for god fordøjelse, men kroppen kan ikke producere dette på sin egen. Enzymer og fiber er simpelthen ikke almindelige nok i den gennemsnitlige persons kost.

Advarsel

H.O.P.E. har endnu ikke modtaget Food and Drug Administration-godkendelse per 2010. Derudover advarer H.O.P.E. forbrugerne om, at det ikke bør erstatte traditionel medicin.

Overvejelser

Før man tager en naturlig behandling som H.O.P.E.-formlen, bør folk overveje, om nogen positive sundhedsfordele skyldes placebo-effekten. Nogle mennesker føler sig bare bedre, fordi de tager en medicin, ifølge psykolog Dr. Robert Ader fra University of Rochester i New York.