Kanel og honning: Naturlige midler til sundhed og velvære

Honning og kanel – tusinder af års brug

Honning og kanel er brugt i tusinder af år til både kulinariske og medicinske formål. Sammen gør de et helt naturligt, billigt middel til alle slags indre og ydre lidelser.

Hudforhold

En pasta lavet af honning og kanel er nyttig til at behandle alle slags hudlidelser, herunder acne, eksem, sår og kløende hud. Kanel er en kendt antimikrobiell, og honning er naturlig god til at helbrede sår. Brug mere honning end kanel – op til tre gange så meget honning – når du laver pastaen. Anvend på det påvirkede område, og lad det stå over nat. Så vask det af om morgenen, og gentag efter behov.

Mavelidelser

En honning og kanel blanding bærdiger en forstyrret mave, gas og fordøjelsesbesvær. Bland 2 spsk honning med en sprinkling af kanel, og tag før et måltid for at lindre surhed og hjælpe med at fordøje mad. Taget efter et måltid, kan det kurere en mavesmerte. I Japan og Indien bruges det til at lindre gas.

Gigt

Under en studie ved Københavns Universitet gav læger deres patienter en blanding af 1 spsk honning og 1/2 tsk kanel før morgenmaden dagligt. Inden for en uge havde 36 procent af patienterne fuldstændig lindring fra kroniske gigtsmerter. Inden for en måned bevægede sig endda de mest alvorlige tilfælde af gigt med lethed. En anden almindelig måde at indtage denne gigtblanding på er som en varm drik. Bland 1 kop varmt vand, 2 spsk honning og 1 tsk kanel. Dette drikkevarer kan tages dagligt.

Forkølelse kur og immunsystem styrker

Honning og kanel sammen styrker immunsystemet og hjælper med at bekæmpe infektioner og sygdomme. Honning er naturlig fuld af vitaminer og mineraler, som varierer efter oprindelsesområde. Denne forkølelse kur kan tages som en skefuld honning med en sprinkling af kanel eller kan tilføjes til varmt vand for en beroligende drik. Dampen og varmen fra vandet kan også lindre forstoppelse. Honning på sig selv er ofte givet til lindring af hoste – tag blot en skefuld, når halsen føles irriteret.

Andre kurer

Lokal honning foreslås ofte for allergilidende. Honning og kanel kan indtages for at lindre blærebetændelser, sænke kolesterol, hjælpe med vægttab eller endda kurere ond ånde.