Ricinusolie-pakker: Fordele, hvordan-du-gør og oldtidens helbredelse

Ricinusolie – oldtidens lægemiddel

Medicinske rødder tilbage til oldtidens Egypten. Ricinusolie-pakker på kroppen: reducerer inflammation, forbedrer fordøjelse/cirkulation, lindrer smerte, aktiverer leveren.

Princip: Flanell sådet i olie, dækket med plastik efter placering på kroppen. Almindelige områder: højre side af maven (lever-detox), undermave (tyktarm/menstruation), direkte på inflammerede led/muskler.

Udstyr

• Uld eller bomuld flanell (uden kunstfarver, str. til område)
• Ricinusolie
• Plastikfolie (husholdningsfilm)
• Varm vandflaske eller varmekude
• Skål/beholder med låg
• Natron (baking soda)
• Vand
• Ren klud

5 trin til pakke

1. Forbered flanell: Fold til 3 lag, str. til område. Læg i skål, hæld ricinusolie til mætning. Vring overskud af (undgå dryb).
2. Placér på huden: Olie-mæt flanell direkte på hud. Dæk med plastikfolie – alle kanter dækket.
3. Varme: Varm vandflaske ovenpå. Ved følsomt område: varmekude. Lad sidde 60 min. Afslap og vær stille.
4. Fjern og rens: Tag pakken af. Afvis overskudsolie. Vask med 1 tsk natron pr. pint (ca. 470 ml) vand.
5. Opbevar: Pakken i tæt beholder i køleskab – genbrug op til 25 gange.

Tips til bedst resultat

• Gør det afslappende: musik, meditation, læsning under behandlingen.
• Ofte anvendt: 3-4 gange ugentligt i akutte faser, herefter vedligeholdende 1 gang ugentligt.
• Kombiner med kosttilpasning (mindre inflammatorisk kost) for synergi.
• Undgå ved graviditet, menstruation (på maven), akut inflammation/infektion.

En mild, men dybtgående behandling der supporterer kroppe egne helbredelsesprocesser.