Om bivirkninger af Ginger

Mange mennesker tager ingefær som et alternativ sundhed supplement , især for sin vel- anerkendte anti- kvalme egenskaber. Bivirkninger ved at tage ingefær er relativt sjældne , og er normalt kun ses i meget høje doser. Især bør alle, der overvejer ingefær kosttilskud rådføre sig med en læge, hvis han i øjeblikket er ved at tage blodfortyndende medicin eller lægemidler designet til at sænke blodsukkeret . Funktion

Folk har brugt ingefær til at hjælpe fordøjelsen og behandle maveproblemer, kvalme og diarré i tusinder af år , samt til behandling af gigt. Ingefær er stadig bruges til disse formål i dag , især til forebyggelse og behandling af kvalme i forbindelse med graviditet , køresyge og kemoterapi. Det kan tages som et pulver ( i kapsel eller tabletform ) , som en frisk eller tørret rod , en flydende ekstrakt , tinktur eller te. På deres hjemmesider , medicinske centre såsom University of Maryland og Mayo Clinic give detaljerede oplysninger om brugen af ingefær som et terapeutisk middel.
Advarsel

Bivirkninger er sjældne, men hvis de tages i meget store doser , er dette krydderi har potentiale til at forårsage nogle problemer. Overdreven daglige doser anses for at være over 10.000 mg frisk ingefær eller over 4.000 mg pulveriseret ingefær på en løbende basis . Generelt synes alternative sundheds- udøvere ikke anbefale højere doser.

Typer

De mest almindelige bivirkninger, der ses med ingefær er halsbrand , bøvsen, og snurren eller en dårlig smag i munden . Nogle gange kan oppustethed, gas , diarré og kvalme forekomme med store mængder af pulveriseret ingefær. Læger anbefaler, at folk med en historie af mavesår , galdesten, inflammatorisk tarmsygdom eller tarm blokeringer undgå store mængder af frisk ingefær, og rådføre sig med deres personlige læge , før du bruger kosttilskud.
Betydning

Mennesker med en blødersygdom og dem, der tager blodfortyndende medicin (såsom aspirin eller warfarin ), skal være forsigtig med ingefær , fordi det kan bremse størkningsevne af blod. En læges opsyn anbefales også til folk, der ønsker at prøve en ingefær supplement og allerede tager nogen hjertemedicin eller high- blodtryk medicin. Anti- inflammatoriske stoffer som ibuprofen og naproxen bør undgås ved mennesker, der bruger ingefær kosttilskud.

Overvejelser

Ingefær kan sænke blodsukkeret og øge effektiviteten af insulin og andre lægemidler anvendt til behandling af diabetes . Diabetikere , der tager blod - sukker -sænkende medicin bør være forsigtig med at indtage store mængder af ingefær .

Effekter

I sjældne tilfælde har mennesker, der tager ingefær som supplement oplevet allergiske reaktioner med symptomer som udslæt, nældefeber , kløe, trykken for brystet eller vejrtrækningsbesvær , døsighed, munden eller hævelse i ansigtet , eller uregelmæssig hjerterytme .
hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler