Lactobacillus acidophilus Klassificering

Lactobacillus acidophilus findes i dyrkede fødevarer såsom yoghurt , kefir, miso , tempeh og sauerkraut . Derudover er det en af ​​de arter af bakterier , der vokser i surdej starter til surdej brød . L. acidophilus er dyrket på et mejeri base i laboratorier , isoleret og pakkes til tilskud. Disse tillæg er ofte sælges i en nedkølet sektion af helsekost butikker . Men frysetørret acidophilus produkter er stabile ved stuetemperatur .
Probiotic

Lactobacillus acidophilus betragtes som en probiotisk , hvilket betyder, at det er en gavnlig bakterie. Acidophilus koloniserer væggene i tarmene og skeden og producerer mælkesyre og hydrogenperoxid som biprodukter. Disse biprodukter skabe et sundt , surt miljø , der øger fordøjelsen , men hæmmer væksten af ​​skadelige bakterier , ifølge University of Maryland Medical Center.
Digestive Disorders

Digestive sygdomme såsom Crohns sygdom og ulcerativ colitis kan forbedres ved at supplere med L. acidophilus , ifølge University of Maryland Medical Center . Selv om flere undersøgelser er nødvendige , synes L. acidophilus at forbedre kronisk forstoppelse og symptomer på irritabel tyktarm. Supplere med L. acidophilus og andre probiotika kan hjælpe med at forebygge og behandle diarré. Dog bør probiotika ikke påberåbes udelukkende at behandle diarré , især hos børn .
Yderligere sundhedsmæssige fordele

Symptomerne på laktose intolerance kan reduceres med L. acidophilus tilskud. Risikoen for at udvikle pollenallergi og børneeksem kan også reduceres . Derudover kan det spille en rolle i at reducere højt kolesteroltal, ifølge University of Maryland Medical Center.
L. Acidophilus Supplering

Ikke- mejeri -baserede probiotika er tilgængelige og ofte bruger soja som dyrkning base. L. acidophilus sælges i kapsel, tablet, væske og pulver former , og de fleste produkter kræver køling. En gennemsnitlig voksen dosis varierer 1000000000-15000000000 kolonidannende enheder ( CFU'er ) per dag . En børnelæge bør konsulteres for doser barn .

Antibiotika

L. acidophilus er ofte anbefales, når en patient er ordineret antibiotika , ifølge University of Maryland Medical Center. Fordi antibiotika ødelægge alle bakterier , supplere med L. acidophilus under en runde af antibiotika erstatter tabte kolonier af gode bakterier i fordøjelseskanalen og skeden.
Forsigtig

En læge bør høres , før du tager acidophilus med andre lægemidler på grund af risikoen for skadelige interaktioner. L. acidophilus bør ikke tages , mens du bruger sulfasalazin , en medicin for colitis ulcerosa , fordi det øger den hastighed, hvormed lægemidlet metaboliseres . Personer med kunstige hjerteklapper bør undgå L. acidophilus på grund af muligheden for bakteriel infektion .
Hoteltilbud