Hvad er de funktioner Probiotika

? Verdenssundhedsorganisationen WHO definerer probiotika som levende mikroorganismer , der tilbyder ydelser til værten , når de indtages . Disse gode bakterier bruges i komplementær og alternativ medicin til behandling af sygdom. Personligt bakteriel balance fremmer den generelle velvære . Funktion

Probiotika reducere væksten af skadelige bakterier , støtte i fordøjelsen, øge immunforsvaret og hjælpe kroppen i produktionen af vitaminer.

Typer

probiotika er til stede i fødevarer som yoghurt og miso , og probiotika sælges som kosttilskud i pulver, tablet og kapselform.
Potentiale

Forskning foretaget af National center for Komplementær og Alternativ Medicin i samarbejde med American Society for Microbiology vist, at probiotika har små fordele i behandling af diarré , svampeinfektioner, urinvejsinfektioner , irritabel tarm , tarminfektioner og for at forhindre gentagelser af blærekræft.

Overvejelser

Ikke to bakteriestammer er ens, så hver probiotiske er sammensat af en unik stamme af bakterier , nogle stammer giver flere fordele end andre. Selvom probiotiske bakterier er ikke skadeligt for kroppen , kan nogle mennesker opleve milde ubehag i maven .
Interessant faktum

kolon fastholder sit helbred med en balance på godt og ondt bakterier. Den ideelle balance er 85 procent god til 15 procent dårligt.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler