Helbredende egenskaber af kokosolie

Kokos eller Cocos nucifera er fælles for Stillehavsøerne . Møtrik kokosnød træet giver nærende kød og mælk. Men ud over møtrikkerne næringsværdi olie af møtrikken har mange medicinske formål. Brugen af kokosolie er udbredt i både Stillehavet og asiatisk traditionel medicin. Moderne medicin anerkender også fordelene ved denne naturlige olie . Mættet fedt

Kokosolie indeholder mættet fedt såsom palmitoleinsyre , palmitinsyre , stearinsyre, capronsyre , caprinsyre, Caprylic , myristinsyre og laurinsyre . Det er primært mediumkædede fedtsyrer, som er nyttige til bekæmpelse af energi-fejlernæring og træthed. Disse fedtsyrer har også anti -oxiderende egenskaber, der hjælper tæller påvirker af ældning såsom makuladegeneration og slap hud .
Mættede fedtsyrer

Når påvirkes af bestemte enzymer allerede de mættede fedtsyrer nævnt konvertit monocaprin og monolaurin . Monocaprin og monolaurin er anti- mikrobiel og anti- svampe agenter nyttige i bekæmpelsen af ble udslæt , trøske, candidiasis , ringorm og fodsvamp .
Anti-bakteriel, anti-virus, anti - kræft

de mættede fedt findes i kokos er de samme som dem, der findes i modermælk. Disse mættede fedtstoffer har vist sig at arbejde som anti- bakterielle midler , antivirale midler , og selv anticancer-midler . Disse fedtstoffer hjælpe med at dræbe de vira, der forårsager influenza , SARS , AIDS og andre. De kæmper mod de bakterier, der forårsager lungebetændelse , hals infektioner, sår, og urinvejsinfektioner . Disse fedtsyrer også hjælpe med at beskytte mod kræft , såsom tyktarms-og brystkræft.
Vitamin E

Kokosolie indeholder vitamin E. Vitamin E hjælper med at fremme en sund hud og hår. Når det kombineres med fedtsyrerne også findes i kokosnødder , E-vitamin hjælper med at bekæmpe tegn på aldring ved at forbedre sundheden og ungdommelige udseende hår og hud.
Heart Health

Kokosolie indeholder mellemkædede triglycerider , som hjælper klare blokeringer i arterierne. Disse triglycerider også medvirke til at sænke dårlige kolesterol. Trods det er mættet fedt kokosolie er arne sundt og sænker risikoen for hjerteanfald.
Fights Fedme

materialer, der findes i kokosolie hjælp til at øge hastigheden på dem metabolisme. Med løft i stofskiftet organer brænde fedt hurtigere, og er i stand til at tabe sig effektivt. Sænkning af organer vægten ofte forbedrer de organer over alle sundhed .
Andre ernæringsmæssige og medicinske egenskaber

Kokosolie hjælper med at forbedre de organer, evnen til at absorbere glukose og vitaminer, der er opløselige fedt . Det fremmer optagelsen af både magnesium og kalcium , som forbedrer tand , og knoglesundhed og hjælper med at forhindre knogleskørhed. Det øger energi og udholdenhed , forbedrer cirkulation og insulinsekretion, reducerer inflammation og forbedrer fordøjelsen .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler