Goji Vs. Acai
Goji bær , almindeligvis kaldet Wolfberry, er almindeligt dyrket i nord-centrale Kina , men dens oprindelse er ukendt . Den acai bær kommer fra Amazonas-regnskoven i Brasilien.
Forms
Goji bær har mange frø i midten , der kan variere fra frugt til frugt. Den acai bær er næsten 90 procent frø , og den friske bær har meget lidt papirmasse . Begge bær kan ikke overleve i deres friske form, uden for deres levesteder og kan ikke overleve forsendelser til andre placeringer. Det betyder, at de konverteres til pulver , tørrede eller frysetørrede , inden de sendes .
Spiselighed
Traditionelt goji bær er kogt før forbrug. De blev også ofte gennemsyret som en te. Den tørrede Goji bær har konsistens af en rosin og har en sød og syrlig smag . Acai bær er traditionelt spises friske og har en smag , der ligner rødvin og chokolade.
Vision
Både Goji bær og acai bær er til gavn for synet. Acai indeholder vitamin A, som hjælper med at bevare nattesyn. Goji bær indeholder zeaxanthin, en antioxidant , der forhindrer aldersrelateret makuladegeneration, som er den førende årsag til synstab hos personer over 65 år.
Næringsstoffer
den acai bær og goji bær indeholder antioxidanter , der bekæmper sygdomme og øger immunforsvaret. Den acai bær indeholder imidlertid alle de omega fedtsyrer , at støtte i hjertet samt mental sundhed .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Mad helbredelsesmetoder for gigt
- Helvedesild Disorder
- Sådan Erstat Aetna Card
- Hvad er den sikreste form for appetitnedsættende
- Hvad er Alzheimers Association
- Sådan spiser ordentligt under Mouth Cancer Behandlinger
- Allergiske reaktioner over for husstøvmider
- Østradiol og hårvækst
- Udfordringerne ved at have et synshandicap
- Symptomer på Mild OCD