Hvorfor vi udånder: Fjernelse af CO₂ og regulering af lungenvolumen, ikke overskydende O₂

Primært formål

Udånding eliminerer kuldioxid (CO₂), et metabolisk affaldsstof, og opretholder gasbalance og lungenvolumen.

Gasudvekslingscyklus

  1. Indånding: O₂-rig luft indtræder alveolerne.
  2. O₂ diffunderer til blodet; CO₂ diffunderer fra blodet til alveolerne.
  3. Udånding: CO₂-rig luft forlader lungerne.

Ikke om overskydende ilt

Blodets iltindhold er tæt reguleret; udånding fjerner primært ikke "ekstra" O₂.

Åndedrætsøvelser