Ubevidst men ånder: Trin-for-trin førstehjælp

  1. Sted-sikkerhed: Sørg for ingen fare.
  2. Tjek responsivitet: Ryst og råb.
  3. Ring 112.
  4. Åbn luftvejene: Hoved-hældning – hage-løft.
  5. Tjek åndedræt: Se, lyt, følj ≤10 sek.
  6. Hvis IKKE normal åndedræt: Giv hjælpeåndedræt (1 sek hver, se brystkasse hæve).
  7. Overvåg løbende indtil akutberedskab ankommer.
  8. Følg akutberedskabets instruktioner.

Prioritet: oprethold åben luftveje og åndedræt indtil professionelle overtager.

Åndedrætsøvelser