Aromaterapi til vægttab: Ikke en kur mod fedme

Aromaterapi kurerer ikke fedme. Det er en komplementær terapi, der bruger æteriske olier til velvære (stressreduktion, søvn, fordøjelses-support). Nogle olier kan modestt hjælpe vægtstyring indirekte (f.eks. grapefrugt for aptit, pebermynte for gelyster), men de kan ikke erstatte den multifaktorielle tilgang, der kræves for fedmebehandling:

• Balanceret, kalorie-kontrolleret ernæring
• Regelmæssig fysisk aktivitet
• Adfærdsmæssig ændring
• Medicinsk/kirurgisk intervention når indikeret

Fedme er en kompleks kronisk sygdom; aromaterpi kan være et støttende tilskud, ikke en enkeltstående behandling.