Hvordan laver Aromaterapi Olie til hovedpine

Du kan gøre aromaterapi behandlinger for hovedpine at opvarme i en diffuser, støvregn i et bad , massage direkte på din templer eller bære som en parfume . Lavendel æterisk olie virker som en generel hovedpine afhjælpe , mens pebermynte er bedst for sinus pres hovedpine. Ting du har brug for
6- oz. mørk glasflaske ( steriliseret )
Lille gryde med vand
30 dråber lavendel æterisk olie
30 dråber pebermynte æterisk olie
4 spsk . sød mandelolie
1 spsk. jojobaolie
1 tsk. E-vitamin olie myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Sterilisere en 6- oz. mørk glasflaske. Placer flasken og låget lille gryde vand og opvarme vandet til en rullende kog. Efter kogning i mindst et minut , slukke for varmen og lad vandet køle af. Når på en behagelig temperatur, fjerne flasken og førte og efterlade dem på hovedet for at tørre.
2

måle omhyggeligt i flasken 30 dråber af enten lavendel eller pebermynte æterisk olie, afhængig af din type hovedpine . På toppen , hæld 4 spsk . af sød mandel olie , 1 spsk. af jojobaolie og 1 tsk. E-vitamin olie.
3

Cap flasken og ryst den forsigtigt. Brug midlet nu, hvis du vil, men sørg for, at olie blend korrekt ved at ryste flasken 2 eller 3 gange hver dag i de første 3 dage.
Hoteltilbud