Rør-diffusor guide: DIY aromaterapi til dit hjem

Aromaterapi er brugen af essentielle planteolier til at fremme fysisk og mentalt velvære. Historien bag aromaterapi går tilbage til oldtidens kinesiske skik med at brænde røgelse. Fordampning af essentielle olier med rør er en populær måde at nyde fordelene af aromaterapi lige i dit eget hjem eller kontor.

Ting du har brug for

• Grøntsagsolie
• Essentielle olier
• Madfarve
• Skål
• Glas vase eller flaske
• Klare marmorstykker eller glasbiter
• Rør

Instruktioner

1. Kombiner ½ kop grøntsagsolie med 25 dråber essentielle olie og 10 dråber af en hvilken som helst madfarve i en skål. Bland disse ingredienser grundigt.
2. Fyld en glas vase eller flaske ¼ fuld med de klare marmorstykker eller glasbiter og hæld blandingen over dem.
3. Arrangér rørrene i glasbeholderen. Brug marmorstykkerne til at holde rørrene på plads i oliegen.
4. Placer din rør-diffusor på et sted, hvor aromen kan sprede sig i hele værelset. Hold den ikke inden for rækkevidde af små børn eller dyr.