Essentielle olier til hårtab: En naturlig tilgang

Essentielle olier i behandling af hårtab kan være nyttige til at øge cirkulationen til hovedhuden, hvilket kan stimulere hårvækst.

Hovedhudsmassage

Ifølge University of Maryland Medical Center kan brug af rosmarin, lavendel, timian eller cedertræ essentielle olie til hovedhudsmassage hjælpe med at øge cirkulationen. Du kan bruge en enkelt olie eller lave en blanding af en af olierne. Fordun ca. 10 dråber essentielle olie i en spiseske basisolie som grøntsagsolie, olivenolie eller nøddeolie.

Essentielle olie massage blanding

Til en hovedhudsmassage-blanding foreslår Penn State Hershey Health Information Library at bruge tre til fire dråber hver af peppermint, rosmarin og salvia i en spiseske basisolie. Massér blidt ind i din hovedhud en eller to gange om dagen.

Forskning

De essentielle olier af timian, lavendel, rosmarin og atlas cedertræ blev undersøgt for hårtab i studiet "Randomized Trial of Aromatherapy: Successful Treatment for Alopecia Areata". Alopecia areata er en autoimmun sygdom, hvor immunsystemet fejlagtigt angriber hårfolliklerne, hvilket forårsager hårfald i små, runde pletter. Studiet konkluderede, at aromaterapi er en sikker og effektiv behandling.

Mandent hårtab

"Aromatherapy for Dummies" bemærker, at for mandent hårtab vil essentielle olier sandsynligvis kun forsinke hastigheden af hårtab. Bogen anbefaler denne formel: ½ kop aloe vera gel, to spiseske æbleeddike, en spiseske jojobaolie og 25 dråber rosmarin essentielle olie. Ryst godt og massér nogle dråber ind i hovedhuden i ti minutter hver nat.

Forsigtighedsforhold

Hvis du bruger medicin, der anvendes på hovedhuden, som Minoxidil, spørg din sundhedsudbyder om mulige medicinske interaktioner før brug af essentielle olier. Hvis du har højt blodtryk, brug rosmarin essentielle olie med forsigtighed, da det kan øge blodtrykket hos nogle mennesker.