Bærerolier: Naturlige baser til aromaterapi og hudpleje
Hvad er bærerolier?
Bærerolier er helt naturlige og bruges i felter som aromaterapi. Aromaterapeuter bruger såkaldte æteriske eller absolutte olier, som anvendes på huden under massage. Eukalyptus og granolie er eksempler på æteriske olier. Disse olier bruges til at afslappe kroppen og roe sindet. Æteriske olier optages gennem huden såvel som indåndes. Æteriske olier kan dog være for stærke for huden i ren form, så bærerolier bruges til at fordunne æterisk olie for at forhindre negative hudreaktioner. Når den æteriske olie optages, optages også bærerolien og dens naturlige egenskaber. Bærerolier har specifikke kilder og karakteristika. Massagecremer, salver, hudcremer og lotioner indeholder bærerolier.
Historie
Historien om olier til personlig brug går århundreder tilbage. Egypterne var de første til at fremstille olie ved at udvinde olie fra cedertræ. Da egypterne forberedte de dødes legemer til gravlæggelse, dækkede de legemerne med cedertræ, nellike, kanel og muskatnød olie, blandt andre. Grækerne overtok oliebrug til deres formål. De brugte olie til dens medicinske egenskaber ved heling af sår og nedbrudning af inflammation. Romerne anerkendte også de medicinske egenskaber af æteriske olier. Den romerske læge Pedanius Dioscorides skrev om de medicinske egenskaber af 500 planter i sin bog "De Materia Medica." I 13. århundrede blev farmaceutika født, og med det kom mere interesse for destillation af æteriske olier. Destillation af olie udviklede sig over tid til det vi har i dag. Fra oldtiden har vi arvet traditionen for at bruge olie, fra kosmetiske til medicinske årsager.
Bæreroliekilder
Bærerolier stammer fra en række naturlige kilder. Sød mandel er en kilde til bærerolie, der er en god alt-i-en olie. Olie fra abrikoskerne er god som tilbehør i massagblandingar. Avocado producerer bærerolie, der er tyk og voksagtig. Olie fra borago er god til behandling af hudlidelser. Kakaosmør er også et godt tilbehør til cremer og lotioner. Hasselød er rapporteret som nyttig til folk med fed hud. Aftenprimel rapporteres som god til hudtilstandsbehandlinger, ligesom boragoolie.
Flere kilder
En anden bæreroliekilde er macadamianød. Udover macadamia er oliven og jordnødder kilder. Olie fra jordnød blandes i massagblandingar, da den har gode massage- og anti-artritiskvaliteter. Passionsfrugtolie er god for hud og mod hævelse. Granatæble bærerolie har antioxidative egenskaber og hjælper med at forny hud. Drueskærnolie er et tilbehør til massagecremeblandingar samt hjælper med at helbrede tør og acneplaget hud. Camelliafrø bærerolie har også antioxidative egenskaber til at hjælpe huden. Engsædeolie hjælper med at forsegle fugt i huden.
Endnu flere naturlige kilder
Perillafrø bærerolie fremmer opbevaring af fugt i hår og hud. Jojobaolie, med vitamin E, fremmer fornyet teint. Babassuolie er et tilbehør i hudcremer, salver og lotioner. Bærerolie fra kirsebærkernen hjælper med at beskytte huden mod solens skadelige stråler. Tamanu bærerolie har antisceptiske egenskaber og kombineres med massagblandingar. Rosehipolie er nyttig til behandling af forbrændninger, narber og mærker på huden. Kukui nød olie bruges til at behandle tør hud, eksem og andre hudproblemer.
Konklusion
Dette er nogle af anvendelserne af bærerolier og de helt naturlige fordele for menneskekroppen. Når kroppen har brug for afslapning og heling fra arbejdets og livets belastninger, har disse bærerolier kuren. De lettet ikke kun kroppen, men de helbreder også.
Aromaterapi
- Æteriske olier: Hvad de er, hvordan de fremstilles og deres fordele
- Aromaterapi: Duftbetydninger og terapeutiske fordele
- Aromaterapi-historie: Oldtids-oprindelse i Egypten, Kina og Indien
- Teatreeolie: Fordele, egenskaber og antimikrobiell kraft
- Essentielle olie fordunningsguide: Sikker & effektiv anvendelse
- DIY essentielle olie rumdeodoranter: Naturlige & effektive opskrifter
- Røgelse (Frankincense): Oldtidens helbredende harts og moderne terapeutiske anvendelser
