DIY Aromaterapi-inhalator: Lav din egen rejse-duft-løsning

Essentielle olier og hjemme-diffusorer til aromaterapi findes i butikker og på online forhandlere; der findes også inhalatorer designet til rejser. Disse små enheder tillader dig at tage dine yndlings dufte med dig, hvor du end går, men mange aromaterapi-tilbehør er dyre. Spar penge ved at lave din egen rejse-inhalator; du kan oprette en til hver lidelse, eller bare bære en essentielle olie for at hjælpe dig med at besejre en stressende dag på arbejde eller hovedpinen af et trafikkaos.

Ding du skal bruge

• Essentielle olier
• Lommeklud
• Zip-lock pose
• Lille glas-fiole
• Bomuldskugler

Instruktioner

Lommekludet

1. Fold et firkantet lommeklud i halvt, så i halvt igen, så du har et firkantet 1/4 af den oprindelige størrelse.
2. Brug en dråbe-flaske til at placere nogle dråber af din yndlings essentielle olie mellem lagene af stoffet. Placer ingen udenpå den allerøverste eller den aller nederste.
3. Før lommekludet i en zip-lock pose for at bevare duften.
4. Tag lommekludet ud af posen og indånd, når du har brug for lindring af dine specielle dufte.

Fiole

5. Placer en lille klump bomuld i bunden af en lille fiole.
6. Tilføj nogle dråber af dine essentielle olier til bomulden inde i fiole.
7. Luk låget fast. Når du har brug for lindring, skru låget af og indånd. Bomulden vil forhindre, at olie udgyder.