Sådan skal du tage ged Rue til Build mælkekirtler

Også kaldet French Lilac , geder rue ( Galega officinalis) er en urtekosttilskud , at nogle kvinder bruger til at stimulere udviklingen af deres brystkirtler og øge deres mælkeproduktion under amning. Ifølge Mother Love Herbal Company, gedemælk rue blade er den del af planten er ansvarlig for disse medicinske kvaliteter . Denne urt er typisk tilgængelig som en tinktur ( urteekstrakt ), eller i form af tørrede blade , som du kan bruge til at lave en infusion ( lagt i blød bladene i varmt vand) til at drikke . Goat rue er en potent urt , som du skal bruge med forsigtighed på grund af mulige bivirkninger. Instruktioner
1

Rådfør dig med en kvalificeret herbalist eller sundhedspleje udbyder . Ud over at drøfte dine grunde til at ville tage geds rue , vil hun typisk brug for at kende din sygehistorie for at sikre, at det er sikkert for dig at tage geds rue for at udvikle dine brystkirtler væv. Hun kan også diskutere alternative behandlinger, der kan være til rådighed. Spørg hende eventuelle spørgsmål, du måtte have om at bruge gedemælk rue .
2

Acquire geds rue . Din herbalist eller sundhedspleje udbyder skal kunne foreslå lokal plantestoffer eller naturlig sundhed butikker, hvor du kan købe gedemælk rue . Du kan også finde den på en lang række online naturlægemidler selskaber. (se ressourcer )
3

Tag gedemælk rue som en tinktur , som du kan gøre mundtligt eller topisk, afhængig af din urter til specifikke anvisninger. Doser variere afhængigt af din særlige sundhedsmæssige situation, men typisk de starter på cirka fem dråber tre gange om dagen , muligvis stigende til 15 dråber tre gange om dagen, afhængigt af hvordan din krop reagerer på den urt. Hvis du tager det mundtligt , sætte gedemælk rue ekstrakt i en kop vand hjælper til at fortynde sin karakteristiske , ubehagelig smag.
4

Tag geds rue som en infusion to gange om dagen. Kog en kop vand og placere 1 tsk. tørret gedemælk rue blade i det. Rør bladene i vand og lad den stejle for cirka 10 til 15 minutter. Fjern blade og te løsning drikke.
5

øje med mulige bivirkninger. Ifølge KellyMom.com nogle bivirkninger ved at tage geder rue omfatter øget svedtendens, kvalme , et fald i dit blodsukker og opkastning. Hvis du oplever bivirkninger, informere din herbalist eller sundhedspleje udbyder , så hun kan justere din dosis , hvis det er nødvendigt .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler