| | Sundhed og Sygdom | alternativ medicin | Urter Alternativ Medicin |

Sådan pakkes Kava ​​

Kava ​​er en gammel plante, der har været brugt som et ekstrakt og urtekosttilskud at øge fokus og koncentration. Ifølge National Center for komplementær og alternativ medicin , kava hjælpemidler i at lindre angst og depression og inducerer en rolig søvn. En undersøgelse fra John Prescott for National Rusmiddelforskning Center, University of New South Wales, Kensington, Australien , har også vist, at det reducerer alkoholforbrug. Den del af kava plante, der bruges til medicinske formål er roden . I traditionelle kulturer blev kava rod tygges eller smadret og derefter blandet med vand og tjente til at drikke . Du kan nemt udtrække kava derhjemme, der kan opbevares i et par år og anvendes efter behov. Ting du skal
Kava ​​rod
Mason krukke med en sæl
Eddike
ostelærred Salg Dark farvede flasker til opbevaring
Tragt myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner hoteltilbud KAYAK 1

Tag et stykke ren kava rod og skær det i mindre stykker.
2

Tag en murer krukke og fylde glasset op med kava rod. Det er bedst at bruge en steriliseret krukke at undgå at få snavs og bakterier i udvinding .
3

Tilføj eddike til krukken at sikre alle af kava er dækket med eddike . En grundlæggende regel er 1 del urt til 5 dele eddike for tørrede urter og 1 del urt til 3 dele eddike til friske krydderurter.
4

Dæk krukken stramt og placere den i et køligt mørkt sted for 4 -6 uger . Dette vil sikre, at kava er helt ekstraheret i eddiken .
5.

Si kava rod efter 4-6 uger. Tag en ostelærred og hæld den ekstraherede væske igennem det ind i en anden glaskrukke eller pot. Sørg for at presse ostelærred efter al væsken er anstrengt til at få den sidste dråbe .
6

Fyld de mørke farvede flasker med kava rod ved hjælp af en tragt . Dæk den stramt og opbevares på et køligt og mørkt sted væk fra sollys.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler