Sådan behandler mastitis uden antibiotika

Få masser af hvile . Hvis det overhovedet er muligt, tage en fridag fra arbejde (herunder husarbejde ), og annullerer eventuelle andre forpligtelser. Se om du kan få noget hjælp med din baby eller i det mindste forpligte sig til at forsøge at holde dig fra dine fødder så meget som muligt og sove , når barnet sover .
2

Drik masser af vand , mange glas i hele dagen. Drik mere vand , end du har lyst til at drikke.
3

Sygeplejerske så meget som muligt , mens masserer eventuelle usædvanlige klumpet områder af brystet . Sygepleje vil sandsynligvis være meget mere smertefuldt end normalt, men det er også usædvanligt vigtigt at holde op med, da dette holder brystet skylles og reducerer hævelse. Hvis dit barn ikke er tilgængelig, udtrykke modermælk manuelt eller med en pumpe .
4

Tag immune øge kosttilskud. Hver to til tre timer, tage en lille dosis af C-vitamin og nogle echinacea tinktur hvis du har det . Hvis du har en feber , kan hyldebær sirup også være nyttig.
5

Brug varme , især før sygepleje. Tag et varmt bad , hvis du kan, eller bruge en varmepude eller varmedunk på det angrebne område . Du kan nemt improvisere en varm komprimere ved at udfylde en lang sok med ris , binde ud i slutningen , og microwaving det for et minut eller deromkring efter behov.
6

Lav en kartoffel komprimere . Bær en gammel bh og kram revet kartoffel omkring det berørte bryst . Det kan føles koldt og underligt i starten, men det hjælper også mindske hævelse og varme. Lad virke i omkring tyve minutter , og derefter gentage så ofte du vil.
7.

Fortsæt med at bruge disse behandlinger , indtil du føler helt bedre , eller endda til en anden dag eller så at sørge for, at infektionen er helt væk .
hoteltilbud