Sådan Forbered Oregano Olie

Hæld en ounce olivenolie i en lille skål .
2

Tilføj 10 dråber olie af oregano i skålen .
3

Bland olie sammen grundigt med en ske .
4

Test en dråbe af blandingen på et udsat område af huden . Efter et minut , kan du føle en varm fornemmelse. Hvis ikke, skal du gentage trin 2 til 4 , tilføjer 3 til 5 dråber olie af oregano ad gangen, indtil blandingen forårsager en svag følelse af varme .
5.

Placer den færdige blanding i en lille krukke og låg. Opbevar utilgængeligt for børn.
Scalp Application
6

Hæld en 8- oz. . flaske shampoo i en lille skål
7

Tilføj 10 dråber olie af oregano til skålen ; rør grundigt .
8

Test blandingen ved at anvende et par dråber til et område med følsom hud, såsom på bagsiden af ​​din hånd . Du skal føle en svag følelse af varme . Hvis der efter et minut uden fornemmelse mærkes , tilsættes yderligere 2 eller 3 dråber olie af oregano og teste igen på en frisk plaster på huden . Stop med at tilføje olie af oregano , når en svag følelse af varme er filt.
9.

Hæld den færdige blanding ind i shampoo flaske . Cap stramt og opbevares utilgængeligt for børn.
Interne anvendelse
10

brygge en 8- oz. . varm drik
11

Tilføj 10 dråber olie af oregano til den varme drik ; rør grundigt .
12

Smag drik .
13

Gentag trin 2 og 3 , tilføje ekstra olie af oregano at smage . WebMD anbefaler 200 mg oreganoolie 3 gange om dagen. Bemærk: 200 mg i en enkelt drik kan vise sig ubehagelig til nogle mennesker
14

Forbruge så ofte som nødvendigt i løbet af dagen for at sikre en samlet daglig dosis på 600 mg
< . . br >
Sinus Application
15

kog 1/2 til 3/4 kop vand i en gryde .
16

Hæld kogende vand i kaffekoppen . .
17

Stir 2 dråber olie af oregano i det varme vand
18

Dæk kop olie /vand-blanding , og dit hoved med et badehåndklæde ; indånde dampen i 10 minutter.
19

Kassér den brugte blanding.
hoteltilbud