Antioxidant fordele

Oxidation er en nødvendig proces, der foregår i naturen. Det sker som et resultat af den ætsende virkning ilt har på organisk og uorganiske materialer . I tilfælde af organiske materialer , forekommer oxidation på det cellulære niveau og kan have skadelige virkninger , når visse mineraler, der ikke er til stede i systemet. Antioxidanter er oftest enzymer, der arbejder for at modvirke de skadelige virkninger af oxidation forårsaget af frie radikaler , der findes i kroppen. Der rengøring effekt arbejder for at styrke immunforsvaret ved at opretholde kroppens normale kemi . Antioxidanter komme i form af mineraler, vitaminer og urter.
Function

Ilt spiller en vital rolle i den cellulære aktiviteter i hele kroppen. Som et resultat, nogle af disse aktiviteter frembringer biprodukter , som kan forårsage progressiv skade. Disse biprodukter kaldes frie radikaler. De vises , når visse ilt molekyler bliver opladet , eller ioniseret som følge af normal cellulær aktivitet eller eksponering for miljømæssige elementer såsom kuldioxid eller stråling. Selv i denne meget opladet tilstand, frie radikaler påvirke nærliggende celler ved at stjæle deres elektroner , hvilket forårsager en kemisk ustabilitet i det cellulære område . Derfra en kædereaktion begynder forårsager celler til at stjæle elektroner fra nærliggende celler i et forsøg på at re- stabilisere den ramte region .
Funktioner

Antioxidanter fordel kroppen ved at standse kædereaktioner forårsaget af frie radikaler. De arbejder for at aflytte virkningerne af ioniserede molekyler ved at stoppe disse molekyler fra at stjæle gebyrer fra nærliggende celler. Når frie radikaler er overladt til deres egne enheder , en gradvis opbygning af kemiske ubalancer opstår i kroppens kemi. Denne oprustning siges at tegne sig for en række sygdomme og sygdomme, der opstår senere i livet . Kræft , Alzheimers sygdom , slagtilfælde og immun dysfunktion er nogle af de betingelser, der er knyttet til skader forårsaget af tilstedeværelsen af frie radikaler i systemet over lange perioder .

Typer
< p> Der er to hovedkategorier af antioxidant aktivitet " forebyggende og savkædeafhop . forebyggende agenter arbejder for at reducere produktionen af ​​frie radikaler , mens savkædeafhop midler blokerer de skadelige kædereaktion virkninger . vitamin E , vitamin C, beta- caroten og vitamin A er blot et par af de antioxidant enzymer på arbejde i kroppen. Som oxidation kan forekomme inden celle organer eller mellem celle organer , der er to forskellige typer af antioxidanter på arbejdspladsen. vandopløselige midler bekæmpe frie radikaler , der er bosiddende i cellestrukturer , mens lipid - opløselige midler arbejde for at beskytte cellemembranen foringer. Spise en velafbalanceret kost vil give kroppen med de enzymer, den har brug for at fjerne frie radikaler fra systemet. Kosttilskud kan annonceres som antioxidant agenter , men videnskabelige undersøgelser har fundet deres virkninger på frie radikaler til at være fyldestgørende.

Overvejelser

kroppen er i stand til at fremstille en række antioxidant agenter på sin egen , men frie radikaler forårsaget af kulstof-baserede miljømæssige elementer indføre en fremmed race af elementer i systemet. Vitamin-og mineraltilskud kan bidrage til at styrke kroppens forsvar , men deres effektivitet afhænger af en række faktorer relateret til en persons specifikke organ kemi. Rapporter fra American Heart Association fraråder brug af kosttilskud baseret på modstridende oplysninger fra kontrollerede undersøgelser . Visse mineraler er afhængig af tilstedeværelsen af andre mineraler og enzymer i systemet. Medmindre omfattende lab tests er udført for at identificere mangler i kroppen , der tager et kosttilskud fra hylden vil give lidt, hvis overhovedet nogen fordele til systemet. Af primære bekymring er den mulige risiko for toksicitet som følge af ikke- opløselige mineraler ophobes i leveren og i fedtvævet .
Hoteltilbud