Årsager til refluks
En cirkel af muskler omkring bunden af spiserøret kaldes lavere esophageal sphincter (LES ), slapper , når du sluge at tillade mad og væske til at passere og så den lukker. Hvis LES svækkes eller slapper unormalt , kan mavesyre flyde tilbage i spiserøret og forårsage irritation og betændelse .
Risikofaktorer
Din risiko for syre refluks øges, hvis du er overvægtige , diabetiker eller gravid. Yderligere risikofaktorer omfatter rygning , hiatal brok og astma.
Andre årsager
Mellemmåltider for tæt på sengetid, eller ligger ned efter et måltid kan bidrage til Gerd. Visse medikamenter kan forårsage eller forværre sure opstød , såsom aspirin , ibuprofen og muskelafslappende midler .
Overvejelser
Visse fødevarer kan udløse symptomer, såsom alkohol , krydret fødevarer , stegte fødevarer og kulsyreholdige drikkevarer. Nogle mennesker er følsomme over for fødevarer, der indeholder tomater , såsom pizza, spaghetti eller salsa.
Forebyggelse /Solution
Ændringer i spisevaner kan være en fordel i at forebygge eller forbedre reflux symptomer. Mindre og tidligere aftensmad kan føre til forbedringer. Stræb efter en sund vægt. Undgå tætsiddende tøj og fødevarer, der udløser halsbrand.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvordan til at leve med allergi over for Aspirin
- Sådan bruges netikander
- Tekstil Gasdesinfektion forordninger i Storbritannien
- Stivkrampe Symptomer
- Spinal stenosis Therapy
- Hvad er antioxidanter Velegnet til
- Ældre & Substance Abuse Forebyggelse
- Hvordan man arbejder sikkert i mørke på byggepladser
- Hvordan man kan overvinde Generthed som en voksen
- Hvad er konsekvenserne af brugen af solarier mens du er gravid