Rhodiola Kontraindikationer

Rhodiola er en krydderurt almindeligvis sælges i kapselform , og nogle gange under de alternative navne af gyldne rod , rose rod, arktisk rod og dens videnskabelige navn , Rosenrod . Det bruges til en række betingelser, herunder mild til moderat depression , mental træthed, energi niveau og stress. Kliniske undersøgelser af urt er begrænsede, og derfor så er rapporter om bivirkninger . Men nogle kontraindikationer eksisterer. Graviditet

Selv om der er ingen kliniske studier , der viser Rhodiola er usikre for gravide og ammende kvinder , er der heller ingen undersøgelser, der viser at det er sikkert . Derfor brugen af Rhodiola under graviditet eller mens en kvinde er sygepleje er kontraindiceret .
Søvnløshed

Måske på grund af dets energi -styrke effekter er urten været vist sig at øge søvnløshed. Af denne grund, skal du ikke tage det nær sengetid . Dog skal det bemærkes, at nogle individer bruge Rhodiola at hjælpe med at forbedre eksisterende søvnløshed og har rapporteret positive resultater.
Irratibility

Grundet sit ry som en potentiel stemning forstærker , kan det være overraskende, at en eventuel bivirkning af rhodiola er irritabilitet. Det er dog kun rapporteret at have fundet sted , når høje doser er taget gentagne gange over flere dage. Det anbefales derfor, at du konsultere en læge , før du tager Rosenrod og ikke overstiger de anbefalede dosering krav.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler