Herbal Cure for en løbende næse
Ved det første tegn på en sniffle , gøre dig selv en kop varm te . Dampen fra drikken vil bidrage til at tynde nasal sekret , hvilket reducerer risikoen for at udvikle mere skille infektioner i ørerne eller sinus hulrum . Enhver form for urtete vil hjælpe, men kamille er især nyttig i denne situation. Ifølge Daily News Central, de seneste undersøgelser i Storbritannien indikerer en stærk sammenhæng mellem kamille og lindring fra symptomerne på forkølelse , herunder løbende næse. Kamille indeholder kemikalier , der virker som anti- inflammatoriske midler , reducere hævelse af nasale væv. Kamille fungerer også som en naturlig anti - histamin og en antioxidant , der hjælper til at bekæmpe post nasal drop , mens styrke immunsystemets funktion . Gentag hver fjerde time i hele løbet af dagen.
P Hvis du lider af en ragweedallergi , ikke drikker kamille te , da det kan forårsage en allergisk reaktion . Du kan dog stadig nyde godt af andre urtete.
Eucalyptus
Eucalyptus er en almindelig ingrediens i kommercielle koldt retsmidler , tilføjer en karakteristisk aroma til alt fra brystet rub at hoste dråber. Dampene fra loven olie som en slimløsende og dekongestant , hjælpe med at tynde sekreter og åbne nasal passager , lette vejrtrækning og aflaste hele luftvejene . Eucalyptus olie kan tages i kapselform eller tilføjes til drikkevarer , såsom te , og indtages. Alternativt kan et par dråber af olien blive tilføjet til en balje med kogende vand. Den duftende damp kan derefter indåndes, der forårsager slimhinderne til at skrumpe og fremme dræning af sinus hulrum .
Ginger
Ingefær er en populær og effektiv behandling for løbende næser og forkølelse . Tygge på en lille , skrællet stykke rå ingefær eller frakke en skefuld revet ingefær med honning for at gøre det mere velsmagende . Når det indtages , vil enzymer i ingefær arbejde for at øge omsætning i hele kroppen , hvilket reducerer inflammation og hævelse samtidig forbedre dræning af den nasale passager. Alternativt lave en kop ingefær te ved at tilføje en luns af skrællet ingefær til to kopper kogende vand og lade det koge i 10 minutter. Fjern ingefær , forsøde at smage og drikke. Gentag disse behandlinger tre til fire gange om dagen, indtil din næse stopper kører.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvad er de funktioner Alkaline Phosphatase
- Hjerte-sund Diabetisk kost
- Typer af Digestive Tumorer
- B12 Patch Side Effects
- Ginger Root mod virusinfektioner
- Health Insurance: PPO vs POC
- Hvorfor spiser yoghurt
- Home Retsmidler for Stinky Sko
- Certificerede Red havalger Sygdomme
- Fibromyalgi Myofascial Udgivelse