Om Baldrian

Valerian ( Valeriana officinalis) har været brugt i århundreder som en sove støtte og beroligende tonic . Baldrian er en blomstrende plante hjemmehørende i Europa og Asien. Tilberedninger af baldrian bruge root og jordstængler for deres medicinske egenskaber. Historisk anvendelse

For hundreder af år i Europa , er baldrian blevet brugt til at mindske angst, sooth søvnløshed og lethed nervøs rastløshed.
Angst

baldrian kan øge niveauet af den kemiske gamma-aminosmørsyre i hjernen. Denne proces hjælper med til at regulere nerveceller i hjernen , lette angst.
Søvnløshed

Baldrian bruges som en sove støtte . Tager baldrian i flere uger kan nemmere at falde i søvn og søvnkvalitet .
Andre anvendelser

Valerian rod er også brugt til at lindre hovedpine og lindre symptomer på mild depression . Symptomer på uregelmæssig hjerterytme og rysten kan også drage fordel af baldrian .

Reservedele Brugte
p Som en medicinsk præparat , er roden af planten presset til at frigive de medicinske juice . Væsken er taget i frisk juice eller frysetørret og omdannet til et pulver.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler